人终究是要面对现实的，一味的回忆，一味的沉沦，一味的恐惧，没有意义。

学会接纳

我本后山人，偶做堂前客，醉舞经阁半卷书，坐井说天阔…我本是一个普通、平庸的人，没有社会阅历，没有人脉关系，没有游戏人生的豪迈，没有纵横天下的雄心，没有忘记的放下的拿得起的自在…年近四十，我该接受命运的安排，接纳自己的本来面目。

现在拥有什么呢？无车无房无钱，有一双儿女，还有我自己。曾经拥有的，都已经跟自己没有关系，都已经远去。既然已经不在，说明它何曾真正属于过我，又何谈拥有，何谈失去呢？

不惧将来

未来会是什么样？总会在自己的现状基础上去想未来自己的样子。会迎来曙光？会孤独终老？会平淡？会在哪里？会做什么？周围是什么？太多的困惑，想多了，都是失意，渐渐成了心上的恐惧。将来是个结果，不是想象出来的，不是等待出来的，要靠自己现在的改变和努力去一步一步描绘，是当下每个过程的呈现。物来顺应，过往不念，活在当下。普通的自己从最普通的事情开始做起，重新融入社会。人的拥有是其为社会创造价值的体现。

因为自己内心向往的自由，我背弃了家庭，到今天已经离婚一年多了。我很后悔，一个人可以穷困潦倒，可以郁郁不得志，可以消沉，可以不切实际，可以没有亲朋好友，什么都可以没有。却不该为一时的惶恐，选择彻底的逃避，放弃了那个一直用心爱着自己的人，放弃了自己的父母和儿女的期盼，背弃了自己的家庭。它成了我心上永久的痛！曾经不敢正视自己的内心，得过且过，但是愈是如此愈难得到片刻的安宁。我该站出来面对自己的错，真诚的面对自己的心，跟着自心去走剩下的路。

今天，我独自一人开着车，一杯茶，一块被单，一套衣服，就是要让自己跟从前做个了断，把它打包，封存起来。放下对未来的恐惧，因为未来不可捉摸。让自己看看现实，回到现实，正视现实，按照自己的本性去做当下该做的每一件事。

“有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”、“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”

相信自己一定可以。

存在即合理

宇宙是和谐的，包括存在于其中的每个事物都是合理的，也是必然的。我是浩瀚宇宙中的一粒尘埃，我也是这和谐中的一部分。我要学会接纳，接纳宇宙给我分配的东西是足够的，接纳宇宙给我安排的命运是合理的，事情的缘起缘灭都有其原因，不必排斥，不必害怕，坦然的接纳，认真的体会，慢慢的经历，它是来教会我一些东西的。

学会感恩

放下抱怨，放下自责，放下恐惧，学会感恩。感恩父母的养育之恩，在他们心中，我永远是他们手心里的宝，现在双亲年迈，正是该孝养二老的时候。感恩我的婚姻，感恩我的爱人，是它教会我人要有原则，有责任，有担当，处乱不惊，负重前行。感恩当下的处境，一个人飘零，让我知道亲情的宝贵，生活的真谛，它正在以这样的方式教我如何接纳，如何放下，如何面对，如何感恩。感恩活着，感恩健康，感恩还可以思考，感恩还拥有力量，感恩一切都来的及，感恩所有的发生和遇见！珍惜才会拥有，感恩才会天长地久。

值得拥有

何期自性本自清净，何期自性本不生灭，何期自性本自具足，何期自性本无动摇，何期自性能生万法。

我是圆满的，我拥有创造的能力，我值得拥有一切美好的东西。让一切归零，轻松上路，为爱前行！