教你四季都饮什么茶～之冬季

我国的冬季北方地区寒冷，南方地区潮湿，人体与万物都需要调养生息。冬至之后，阴气开始逐渐消退，阳气开始回升，正是一年当中进补的良好时机，红茶是进补养生的上佳之选，它含有丰富的蛋白质和糖，能温补驱寒，增强人体的抗寒能力，还可以助消化，去油腻。

适合冬天饮的茶，还有正山小种，云南红茶，红碎茶等。