二十四节气大寒

大寒，是二十四节气中的最后一个节气。大寒同小寒一样，也表示天气寒冷的节气，大寒是天气寒冷到极致的意思。

大寒时节的到来，雪花❄️飘飘，天寒地冻，及时添衣御严寒。加强体育锻炼，有了好的身体心情才能舒畅。

大寒适逢年关，随着年味越来越浓，人们开始忙着除旧迎新。这个时节的习俗都带着几分期待与欣喜，形式上格外丰富。北方这一天有喝腊八粥习俗，腊八粥不仅可以驱寒保暖，增加身体御寒能力。还能预防寒邪外感。

大寒不单是一种节气，更是一种心境。人生中有许多看似过不去的坎，有多少看似无法摆平的苦难，有多少痛不欲生的痛苦，不都是生命中的大寒吗？人生难逃生命中不期而至的，如大寒一般的挫折，失败和痛苦，只要你心存希望，有一颗火热生活的心❤，挺过萧瑟的寒冬，必将迎来生机盎然的春天。

一句温暖的话语胜过冬日暖阳，一句 贴心的问候伴你漫漫寒夜，好好爱自己。愿你我耐得住冬日寂寞，勇敢地迎接春天的到来。