一、洒红节是什么？

洒红节，英文为Holi Festival，中文也叫胡里节、撒红节、色彩节、爱情节、欢悦节、五彩节、荷丽节、霍利节等，每年 印度 阴历春天来临前最后一个月圆之夜，是 印度 人和 印度 教徒的重要传统节日，它意味着漫长冬季的结束，并迎来春天的缤纷色彩。在 印度 神话里，也意味着胜利战胜了邪恶，新的一天来临；在现实生活中，意味着人们消解仇恨和矛盾，相逢一笑泯恩仇的节日，借用一句 印度谚语，“如果往身上涂抹色彩，你的灵魂就不再苍白”。

洒红节类似 中国 的春节，在街上对着陌生人说一句“Happy Holi！”，等同于对你说了一句“”“新年快乐！”， 洒红节活动日，路上的行人，一般都是先在你身上涂抹彩粉或泼水，再来一句“Happy Holi！”，就算是正式对你“祝福”了。

二、有哪些表现形式？

向神像和人群投掷鲜花、向空中抛洒彩粉、往身上抹粉、扔小水球袭击、向路边的人泼水、在楼上向楼下的人泼水、小朋友打水枪偷袭、棍打男人、焚烧恶魔神像、焚烧牛粪、唱歌、吟诵、跳舞、吃特色甜点、崇拜拉达的偶像、点燃篝火唱歌跳舞、品尝bhang(不建议)等

三、有哪些道具？

​彩色粉末（Coloured powder），胡里帽（Holi Cap），水枪（Pichkari），水气球（Water balloons），糖果（Sweets），板条或竹棍（lathis），甜球（Laddu），鲜花（Flowers），彩色水（Colour Water）

四、有哪些国家庆祝呢？

通常 印度 国内和其他 印度 人比较集中的国家都会举行洒红节庆祝活动， 印度 ， 尼泊尔 比较主流，也最热闹，我2个地方都分别去参加过，同样的疯狂，同样的欢乐，同样的形式，不同的人。近些年来，在其他很多国家也都开始举办并庆祝洒红节，如在 孟加拉国 、 加拿大 、 圭亚那 、 毛里求斯 、 巴基斯坦 、 缅甸 、 南非 、 苏里南 、 特立尼达和多巴哥 、 英国 、 阿联酋 、 美国 纽约 、 新加坡 、 西班牙 马德里 、 俄罗斯 、 新西兰 基督城 、 马来西亚 吉隆坡 、 澳大利亚 墨尔本 也有庆祝洒红节的活动。其 中国 内各地举办的热门马拉松活动的彩跑（Color Run）的灵感就是来源于洒红节。

五、哪些印度城市的庆祝活动最热闹？

马图拉 ：发源地

沃林达文：狂热

布什格尔：老外特别多

瓦纳拉西：疯狂

六、洒红节活动地点和时间安排

七、洒红节怎么玩？(路线图)

洒红节的撒粉活动，大概在洒红节开始的一周前，就在沃林达文已经开战， 比如 2019年3月20日胡里卡节，3月21日洒红节，沃林达文在3月13日已经非正式的开始了。主要战场就是在 马图拉 和沃林达文，建议提前去预热，可以参加很多节日，详情见活动地点和时间清单表格。如果时间有限，建议至少呆几天，那么在洒红节的头两天到位，第一天下午三点可以在 马图拉 参加胡里节前2天的德瓦卡迪什寺(Shri Dwarkadheesh Mandir)洒红节狂欢活动，第二天一早六点可以去沃林达文的班克比哈里寺庙（Banke Bihari temple）参加疯狂的洒红节活动，下午三点可以在 马图拉 维什拉姆河坛（Vishram Ghat）和胡里门（Holi Gate）附近参加花车游街狂欢活动，晚上七点可以去维什拉姆河坛（Vishram Ghat）参加夜祭活动；第三天早上去维什拉姆河坛（Vishram Ghat）观看牧师制作大麻（Bhang），然后十点去 德瓦卡迪什寺(Shri Dwarkadheesh Mandir)参加正式的洒红节狂欢活动，第四天可以去离 马图拉 有一段距离的道吉寺（Dauji temple）参加女人揍男人活动，如果时间不多了，就可以回去各找各爸妈了。

八、参加洒红节活动的注意事项

1、谨防咸猪手

当地人对你面部撒粉，然后乘你去揉眼睛的时机，袭胸和摸屁股，还可能会让你丢掉钱包和手机，等你反应过来，他们一哄而散了。保持警惕，预判可能发生的袭击，尽量躲避或者护住你的胸和屁股，尽管这有点难。在活动现场，年轻貌美的外国女性被袭率非常高，有男同胞前后左右围住会好点；

2、给皮肤开启保护罩

可以在脸上、手指甲、脚趾甲、头发上涂抹一些椰子油，橄榄油，保湿霜等，这样弄到身上的彩粉可以轻松洗掉；当然你要愿意包装成木乃伊COSPLAY，那也是可以的，至少皮肤上不容易粘上不容易洗掉的彩粉，这些不容易洗掉的彩粉很多都是含有毒物的。

3、保护眼睛和耳朵

戴一副太阳镜或平光镜，会相对减少突然而来的正面撒粉，但侧面还是不容易防住，所以可以用头巾围住或者耳塞。彩粉进眼睛很难受，需要轻柔，进入耳朵也比较麻烦。而有些当地人喜欢突然往眼睛里撒粉，然后接着干些坏事，一系列组合动作，你懂的；

4、保护脸部和脖子

当地人对老外是额外的照顾，特别是对女性，而脸部是最容易被触摸的地方，不过一般不用多虑，他们只是想温柔的把彩粉抹在你脸上，给你送上洒红节的祝福，但如果他们的动作并没那么温柔和缓慢，请尽快紧闭双眼和嘴唇，护住你的身体和财产，避免彩粉抹进一步的进你的眼睛，耳朵，嘴巴和鼻孔里；

5、保护鼻孔和嘴巴

如果不是想特别参与洒红节活动，那么请戴好魔术头巾和口罩等，尽可能少吸入彩粉，因为这些彩粉，很多不是手工制作的植物花粉，而很多彩粉是含有化工物质，含有毒性，引起皮炎，色素沉淀，打喷嚏，呼吸道感染等症状。

6、保护头发和头皮

可以选择戴上较厚的头巾、一顶牛角头盔、当地特色的小花帽等戴上，来避免保护头发被彩粉染色；活动现场沿街会有一些道具专卖，橙色的胡里帽(Holi Cap)40卢比。

7、别穿太好的衣服和鞋子

一般参加完洒红节，衣服基本都是报废的，那些颜料也洗不掉，所以参加活动前可以穿戴破旧不准备再要的衣服，或者去买一件或多件，白色T恤或者长衫来参加活动， 马图拉 博物馆附近是批发市场，100卢比一件T恤和长衫。裤子和鞋子最好也是旧的或廉价的，因为马图拉和沃林达文的撒红节主会场的寺庙是不允许穿鞋进去的，但可以放在寺庙外面的天然“鞋柜”，尽量找个没人关注的角落存放，或者商店的柜台下方，或者找一下收费存鞋处，马图拉德瓦卡迪什寺(Shri Dwarkadheesh Mandir)对面有个收费存鞋处，50卢比一双鞋，否则乱放鞋子是很容易丢失的，建议穿个廉价拖鞋去。

8、不要让相机“裸奔”

用塑料袋和透明胶包住相机的机身与镜头部分，但不要妨碍镜头对焦和按下快门，或者采用防水相机套，不过使用起来体验并不是很好；如果你真的很想拍摄更好的洒红节精彩大片，那么你可以走的更近一点，甚至让相机“裸奔”，毕竟一般的相机多少都防点水和尘，这个取决于你个人。我个人的相机就在尼泊尔和印度洒红节都被重点照顾了，相机陪我一起深度参与了洒红节，相机和镜头上沾满了湿漉漉的水和五颜六色的彩粉，而在尼泊尔那次还因为楼顶突然泼下一桶水，导致相机彻底瘫痪了一段时间。

9、注意你的钱包

钱包，护照，钱都放在酒店安全的地方并锁好，但酒店不一定100%安全，那就试试分散钱财，放在身上内侧贴身相对安全的地方。据了解，在活动当天有一些人的手机钱包被偷，而我路过警察局就亲眼看到有国人去那报案，结果被该警察局的警察把他们忽悠到了其他警察局，而且就算报警记录备案了，东西也是基本找不回来的，警察们也深知这点，每年洒红节都是如此。

10、看好你的手机

建议将手机用结实的手机专用吊绳挂在脖子上，并随手扣住紧握，防止被抢了，或者被偷了，甚至混乱中丢失了。节日那天人实在太多太挤了，现场又很混乱，难免会出现一些你不想遇到的悲剧，所以看好手机；另外，如果想拍摄精彩的照片和小视频，那么就大胆的拍，不要怕彩粉扔过来或者是一桶水泼过来，因为现代的大部分手机基本都是IP68级别的深度防水，当然不同手机的防水效果不同，需要具体手机具体对待，所以个人认为给手机戴不戴防水套子都无所谓了，脏了湿了就用袖子擦一擦，继续拍。给手机戴套安全，不戴套爽歪歪，至于和副作用相比是否带套，看你个人选择了。

11、只选购天然的彩粉

在正规商店购买彩粉，不要在小摊贩购买，选择手工自制的植物花粉，手工花粉一般是用春天盛开的 印度 珊瑚树（parijat）和森林之火（Kesu）的鲜红色花卉制作而成，可以制作出明亮的Holi色调，所以一般而言红色和粉色的彩粉会更正宗，对皮肤也有益处。 尽量避免购买含有更多化学物质的彩粉，例如花哨的红色、紫色、绿色、黄色、橙色等。根据印度洒红节官网的一篇调查报道，这些颜色的很多彩粉都含有毒性成分，可导致皮肤色素沉淀和皮炎，事后很难清洗掉和引发皮肤过敏，还会对呼吸道产生不良反应。本人就在撒红节之后几天不停打喷嚏，应该就是彩粉中含有着色剂，导致呼吸道感染。建议大家在活动现场也尽量避免吸入更多的彩粉。

12、错峰出行

如果你对摄影和活动不是那么感兴趣的话，只是想初步体验一下洒红节的形式和乐趣，那么尽量避免去人多扎堆的主会场和周边街道，至少在庆祝活动的高峰期不要去凑热闹，否则那就会变成深度体验了。如果可能，可以参加一些高端酒店组织的小范围私人洒红节庆祝活动；

13、警惕"采花大盗"

在沃林达文主会场班克比哈里寺庙（Banke Bihari temple）附近和马图拉河边的维什拉姆河坛（Vishram Ghat）附近，有很多“采花大盗”常年潜伏于此，它们同样也很喜欢参加洒红节，特别爱调戏过往的人们，这些猴子最喜欢的就是抢夺路人的眼镜了，当然这不代表你的其他物品不会被抢走，如果你想要回来，不是拿根香蕉能解决的事情，或许你能提前练就飞檐走壁的绝活，也许还有可能夺回你的财务，SO，请多加小心。

14、谨慎拍照

在沃林达文的洒红节主会场的班克·比哈里寺，进去后，不可以直接用单反或手机拍照，隐藏在人群中的“工作人员”，会态度很恶劣的突然出现，并抢夺你的相机，手机，眼镜等物品，并向你索要1000卢比左右，运气好，他会让你上二楼拍照，但只能呆上10分钟左右。当然你可以选择不给，但会被他们毫不客气的推搡着往寺庙外赶，或者你可还价到200-500卢比一人上楼拍照。不过在一楼的两侧人群边上拍照，就没人管你了，不过角度实在欠佳，在昏暗和推来推去的场景里拍大片有点难。

15、远离危险人群

有的人有时候可能扔过来的不是彩粉，而是牛粪，狗屎，石头，臭鸡蛋，垃圾等 ；他们也有可能在当天吸食了大麻或者喝了酒，缺乏清晰的神智，也许会干坏事，因为对于当地部分人而言，吸食大麻制品在当天是活动的一部分内容。所以看到不太友好的人的时候，尽快远离他们或者保持安全距离。

16、慎尝特殊饮品

有些饮料是掺有大麻等致幻成分的， 比如 有些大麻奶昔(Special Lassi)，特殊马萨拉 茶等，或者一些特色小吃，如糖球等。在洒红节当天，这些更甚，所以不要随意喝陌生人递来来的饮料和食物，有前辈是中招过的，在新闻和旅行游记中可见。

17、提防“热情”的骗子

在印度，遇到骗子的花样真是千奇百怪，一定要警惕，特别是洒红节期间，很多骗子蠢蠢欲动，动起了坏念头。我一路遇到过不少骗子，一般都能凭借我过人的智慧给化解掉。但在马图拉，我却被一个“热情”和“友好”的印度骗子给蒙蔽了双眼，被狠狠的“打脸”，惨遭被骗，尽管损失不是很惨重，但是心情很不爽，在和中国人吐槽并提醒国人的时候，还被部分脑残国人和印度人一起骂，很是无语。

18、避免摔跤和踩踏

在活动现场有很多地方都是湿漉漉的，这是因为出了撒粉，泼水也是活动的一部分。而现场的人也是特别的多，有跳舞的，转圈的，拍照的，撒粉的，泼水的人等，而这些人混在在一起，推来推去的，极有可能摔跤倒地发生踩踏事件，所以尽可能不要在这些地方狂欢跳舞等，这很容易摔跤，导致不可预知的问题；

19、不要酗酒

不要喝酒，不要有意和无意的去吸食大麻（bhang），否则你会损失惨重，大麻是撒红节的一部分内容，当天早上会有祭司在河边制作大麻制品，你需要尽可能避免它，否则神经麻痹或神经恍惚会让你做错一些事情；

20、及时去就医

如果参与活动后，发现皮肤过敏，或一直打喷嚏，那么请远离活动现场，然后去看看皮肤科医生或者呼吸道科医生；我参加完洒红节，连续打了3天喷嚏，每天不停的打喷嚏。这可能是因为吸入的彩粉过多，以及吸入了含有化学毒性彩粉，导致引起呼吸道疾病。

21、及时请求警察支援

如果被性扰骚，手机或钱包被偷盗，及时向附近的的警察报警，记住事情发生的时间、发生地点和建筑物，以及侵犯你的人和附近的证人，留下他们的电话，不过这并没有太大作用，面对人山人海的疯狂场面，警察局的“臣妾”们也是做不到的，谁知道上哪去找你的手机和钱包，唯一能做的事情就是尽量避免。如果警察看到当地人围观“歪果仁”，不管是在正常的交谈还是合影，警察们一般都会拿着棍棒强制驱赶，面对这种尴尬的局面，你不要感到奇怪，因为警察知道这样的场面可能存在潜在的风险，这是你尚未感受到。

22、合理的清洗“战果”

使用温和的洁面乳和沐浴露等去除皮肤和头发上的彩粉，也可以使用柠檬擦除，然后用温水洗澡，脸上则用番茄擦洗，可以有助于去除脸上的颜色，不要用肥皂清洗， 会让皮肤很干燥。

如果你"不信邪"，请提前准备好医院和警察局的地址和电话。

九、如何去马图拉？

乘坐公共汽车，火车，汽车或出租车，有亚穆纳高速公路到达马图拉汽车站，几乎印度所有的主要城市都可以乘火车到达马图拉火车站。此外，德里有定期的政府大巴提供直达服务，距离马图拉165公里左右。

十、洒红节有哪些特色食物？

1、布里杰瓦西·米蒂亚瓦拉甜点店(Brijwasi Mithai Wala)

附近唯一干净的甜点店,不要错过,洒红节16:00开门

aalo tikki，kachodi，jelabis，imartis，lal pedas，gulab jamuns，lassi，samosa，Shreeji Chat

2、尚卡尔餐厅(Shankar Foods)

相对不错的餐厅,洒红节当天关门,下午隔壁开门卖特色小吃