时代新视点 ‖ 没有健康，你连浩瀚宇宙一粒尘埃都不是

昨天，当我得知一位战友身患骨癌，一直很难受，总感觉心头像压着一块沉重的石头，喘不过来气，毕竟他风华正茂，还很年轻。

前不久，一位原在总队机关担任处长的战友，因前列腺癌突然离开人世。生命的消弭与不良的生活习惯也是有一定的关系，尤其是战友们转业复员回地方后，生活规律被打破，生物钟被打乱，加班熬夜、过度饮酒、暴饮暴食、久坐不起与缺乏锻炼，成为健康杀手。

人生苦短，往往还来不及回味，就步入桑榆之年。所以，有一个健康的身体就显得非常重要。我认为，人生最宝贵的就是健康。有人对“健康”作了精辟概括：健康是金，是事业的前提、生命的基础；健康是乐，没有健康便享受不到生活的乐趣；健康是寿，只有身体健康，才可活得长久；健康是智，智力的发挥要以健康作为后盾；健康是财，是人生最大的财富。不求长生不老，但求老而不衰。

没有健康的身体，生命就会失去生机，失去光彩，失去意义。大家知道，司马懿最厉害的不是有多大本事，而是有个强健的体魄。曹操死了，他没死；曹操的儿子死了，他没死；曹操的孙子死了，他还是没死。打不过诸葛亮，但把诸葛亮熬死，最后三国归晋完成一统中国的伟大梦想。由此可见，一个人要想成就事业，光有理想、有能力、有人脉、有金钱还是不够的，要是没有健康，一切归零。

有位先哲说过，每个人都是浩瀚宇宙一粒尘埃。那么，要是没有健康，你连浩瀚宇宙一粒尘埃都不是。健康是人类生存最为重要的内容，对于人类的发展、社会的变革、文化的更新与生活方式的改变，有着至关重要的作用。所以，珍惜生命，珍惜健康也是每个人的社会责任。当然，健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。

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