做个清淡寡言的女子

杨绛说：

做个清淡寡言的女子，

安静于暖，安然于甜，

目有所望，心有所想，

人生百味，自己体会，

以诚挚之心，领岁月之教诲！

读书 写作 运动 美食

秋天，十五月圆之夜刚刚过去，觉得秋天才正式到来，一洗夏日的湿热，换来了清爽的秋风，从头到脚感觉到干爽与舒服。

从北欧时光闭店到现在，过去了近三年半。这期间，我时常在想，失业后该如何选择，或者说如何转变。

遗憾的是，始终没能给自己一个结论。

原因可能是自己认知的匮乏。

这个世界的每一天，每一刻，都充斥着海量信息，似乎总能让人浮想联翩，一条信息，一个短视频让人难以分辨真假。

一日三省说来有些夸张，但每天静心思考，哪怕是片刻，才会认清自己，认清了才好走路。

我想，既然自己认知匮乏，那就读书码字，从书中与不同层次的人交流，从书中了解世界的另一面。

脑袋里没“东西”，新鲜事物出现在你面前，也会不自知。也许这样，才能撬开“机会”的一角儿。

生活是自己的

01.

坚持是最难的

还是别制定计划了，就这样随心所欲的开始。每天背背东西，读书码字，运动健身，看自己能坚持多长时间。这样反而没有压力。

真能坚持下来，形成习惯也就不再是难事儿了。

02.

慢煮生活

脾气差，性子急，说的就是我。好在现在能有意识的在心里劝说自己--让自己慢下来，走路要学会抬头看风景。

生活和活着是两个不同的概念，生活是丰富是享受，活着是压力是迫不得已，过着过着会忘了自己是谁。

生活就像炖鱼，慢慢煮才会入味儿。酸甜苦辣本身就是生活的元素，每个元素总在不断的循环，每个人作为个体出现在这个循环里，总归都要尝尝的。

03.

屏蔽

让自己智能一些，屏蔽周围和自己无关的声音，即便听到和自己有关的，无用的也要学会一笑而过，从耳朵飘过，不要让闲言碎语走进心里。

听过一句话，

“别人一句话就能让你思虑半天，甚至让你伤心难过，那你还能成什么事儿”。

04.

学会闭嘴

海明威说：

我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。

大多数时候，我们说得越多，彼此的距离却越远，矛盾也越多。

在沟通中，大多数人总是急于表达自己，一吐为快，却一点也不懂对方。

两年学说话，一生学闭嘴。

懂与不懂，不多说。心乱心静，慢慢说。若真没话，就别说。

言多语失吃过亏，就知道前辈说过的话多有道理。

现在的人，也许是生活工作压力比较大，碰到朋友或熟人总是愿意倾诉或抱怨自己的不如意，其实别人也只是听听而己，宽慰两句。

生活是自己的，别人哪有那么多的感同身受。而且背后议论别人，相信别人背后也一定在议论你。

所以，闭嘴吧，多说无益，除了赚钱和提高自己，其他都是瞎扯。

05.

生命在于运动

也许到了中年人们才会意识到身体的重要性，因为这个阶段该“病找人了”。

所以，从年轻的时候就要有坚持锻炼的好习惯，每天出出汗，会觉得身体很轻松。

看到一个小视频，一位奶奶青丝己变白发，今年己93岁高龄，但一直坚持自己居住，干净利落，每天自己做饭，以素菜为主。让人羡慕！

不期望自己有多高寿，但希望自己到老了能像这位奶奶一样，自己仍能照顾自己,有尊严的活着。

做自己