3岁女童被喂到70斤做吃播，孩子如此肥胖真的没问题吗？

最近，“小网红”佩琪引起了网友的广泛关注。这个刚刚3岁的小姑娘，体重却高达70斤。在某社交视频网站上，佩琪的妈妈为她注册了一个账号，拍摄大量佩琪吃汉堡、炸鸡等高热量食物的视频，虽然粉丝只有5157个，但某单条视频的播放量最高达到55.6w。

佩琪的体重和食量引起网友对佩琪父母的质疑和对孩子健康的担忧。8月25日，针对“ 3 岁女孩被爸妈喂到 70 斤当吃播赚钱”的报道，西瓜视频平台方面回应称，此前已经监控到佩琪的视频以及网友的反馈，由于其账号的投诉密度变大，平台已经于上周对其视频和账号进行了封禁。

8月26日，佩琪的母亲对此作出回应。谭女士声称，称佩琪出生就很胖，针对体重问题，她曾带女儿去医院，医生也只是建议控制食量。针对网友投诉虐待的问题，谭女士也作出了回应，称家有三套房不差钱，女儿确实喜欢吃，不存在虐待。目前，广州市妇联已经介入调查

孩子体重多少才算正常？

儿童的体重增长是医学上评估孩子发育健康的重要指标。

那么儿童的正常体重该如何计算呢？

年龄12个月——正常体重10kg，正常身高75cm，

年龄1~12岁——正常体重：年龄（岁）×2+8kg，正常身高：年龄（岁）×7+75cm。

根据公式可以算出，小佩琪这个年纪的娃正常体重应该是14kg，但她现在已经70斤了，是正常体重的2.5倍。

孩子过胖的危害

当孩子体重过重时，会给他们的身体带来更大的负担，造成关节、骨骼损伤等问题，并且体脂率过高还会导致耗氧量增加，而心肺功能因为长期的肥胖会慢慢变弱，这就导致了体内氧气不足，对正常的发育造成影响。

孩子如何减肥

1.吃的习惯一定要保证科学合理

首先孩子减肥的时候一定要保证一日三餐，不能减少进食，因为小孩子没有办法像成人那样忍受饥饿，所以不提倡节食减肥，同时在饮食上要加以注意，要养成清淡的饮食习惯，多吃一些蔬菜，尤其是凉菜，炒菜的时候需要做到少油、少盐，培养缓慢进食的习惯，每次进食需要保持20分钟的时间，饱食感就会提前到来。建议对于比较胖的孩子，晚餐的进食时间一定要保持在20分钟以上。

2.吃的内容一定要讲究，保证孩子各种营养物质的摄入

虽然是孩子要减肥但是也需要及时的保证孩子各种营养物质的摄入，动物性食物最好是每顿都要有，尤其是牛奶是儿童的必须食物，孩子无论多胖，每天都要喝点牛奶，牛奶不仅仅能够提供充足的蛋白质，特别是能够提供儿童生长需要的钙质，对于肥胖的孩子来说最好是喝一些脱脂牛奶，同时要保证豆类食品的摄入，蔬菜和水果含有丰富的维生素，矿物质和微量元素，对于小孩子来说减肥一定要多吃一些这些食物。

3.坚持爬楼

对于孩子们来说由于学习的任务比较的重，运动的机会不是很多，所以应该积极的找到机会让孩子们运动，最好的运动方式就是爬楼梯，每天坚持爬楼梯运动量就会保证充分的消耗掉身体内的卡路里，当然也可以选择跳绳、短跑、快走、爬山、骑自行车、游泳’跳舞等等方式进行减肥，最好是选择孩子喜欢的运动方式，这样可以让孩子能够坚持下去，获得减肥的成功。