放下执着，一切随缘，你才能走向自我的强大

生命中有的愿望注定是不能实现的。但是那些没有实现的愿望却具有诅咒般的魔力，多少人执着其中不能自拔。

01

电视节目中经常有七八十岁的老人在苦苦寻找半世纪之前的初恋。尤其是老伴去世以后，在孤独和寂寞中，那种寻找初恋的心非常的强烈。

他们通过报社、通过各种媒体等，有的人得以圆梦，知道了初恋女友的下落，皆大欢喜，而有的初恋却不愿相见。

每一个初恋的对象，都是心中的女神或男神。当初他们因为各种各样的原因不能携头到老，于是对此一直耿耿于怀，有的人不惜花大半生的时间去找寻。

爱是如此奇妙，遥远的初恋，代表着失而不得的纠结。

如此的执念，是爱吗？也许有爱的成分。

我们不能鄙视爱的神圣。但依照心位理论来说，这是陷在了偏执之中。

那么该如何面对这些实现不了的愿望呢？其实即使找到了初恋并不代表愿望就实现了，那种见而不能得同样会很痛苦。

感知到这个世界有爱，是放下偏执的关键。

02

武志红老师说：任何丧失都会导致悲伤，要让这些伤心的情绪自然流动，全身心地接受这份丧失的发生。如果一直在和丧失较劲儿，那会在这件事上聚集了太多的能量，也导致没有心理能量去做其它事情。

电视剧中有很多这样的桥段，一个男人偏执于初恋，结果娶了面貌像初恋的女人，他的情感里一直在和初恋较劲，结果不管是情场还是职场总是不断地出问题。

不妨来看看金岳霖的情感处理。

林徽因是民国奇女子，有众多的追求者，徐志摩也曾苦苦追寻过。后来成为的著名建筑学家梁思成的爱人。

在1931年，梁思成从外地回来，林徽因很困扰地告诉他：“我现在很苦恼，因为我同时爱上了两个人，不知道怎么办才好？”梁思成非常震惊又伤心，他知道另外一个人是金岳霖。

他一夜无眠，一直在想：徽因到底跟谁在一起比较幸福呢？如果从文学和艺术上的修养来看，金岳霖作为著名的哲学家、逻辑学家和教育学家，自己是远远不够的。

第二天他告诉林徽因：“你是自由的，如果你选择了另外的人，我会祝福你。”

这些话传到了金岳霖的耳朵里，他回复林徽因：“看来梁思成是真正爱你的，我不能去伤害一个真正爱你的人，我应该退出。”

从此三人仍然是好朋友，在学业上彼此促进。如果三人总是为情感执着内耗，也就不可能在各自的领域都取得了不菲的成就。

而金岳霖再不动心，他终身未娶。待梁林的子女也视同己出。

放下执念，一切随缘，让丧失成为爱的力量。这个世界还有很多爱的方式，可以不牵手，可以不告白，可以祝福一辈子。

不必太惧怕爱的失去和哀伤的过程。好好的去面对，把它视为经验教训，那么自我最终会变得更加强大。

03

得而不到的悲伤和挫折，其实都是中性的、善意的，都是人生的历练而已。

当年，李宗盛和林忆莲也是人人羡慕的一对才子佳人。结婚6年后，两人因为各种原因而分手。

李宗盛写道：我们的爱若是错误，愿你我没有白白受苦，sanddy，祝你幸福，找到你要的，你认为值得的。

所谓情深不寿，慧极必伤。太多的执着，反而更容易相互伤害，好聚好散，余生还长呢。

爱情如此，友情、亲情亦如此。

有个女孩对她妈妈说：“我很伤心，可能我要失去一个朋友。”

妈妈说：“不要太伤心了，其实人和人之间的关系就像手中的沙子。”

女儿疑惑地抓起一把沙子在掌心，一些沙子很快就从握紧的指缝里流走了。母亲让女儿把手摊开，手掌上的沙子却不再漏下，而像小山丘一样在手心堆着。

我们一生中会遇到很多的人和事，你与他们的关系就像手中的沙子，你抓得越紧消失得越快，不如摊开掌心，沙子就永远在那里。

爱随缘，静观缘起缘落，静待缘去缘散，这是一种成熟的心智。

04

所有的爱都不会失去，松开紧握的手，让心永驻。

放下执念就如放下武器一样。如果不放下，只会攻击到自己，还会攻击到你爱的人，还有爱你的人。

不要去刻意地追求某一段关系，放平心态，坦荡地面对人来人往。没有永远不变的关系，也没有永远不变的感情。生命的本质就是流动的、变化的。

梁实秋先生说：“你走我不送你，你来，无论多大风多大雨，我要去接你！”

顺其自然，不强求，不偏执，你才能走向强大，活出你自己！

作者：裳裳者华。非常感谢您的这次阅读，感恩每一次际遇！

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