7月带你感受春天般的凉爽！8大绝美避暑胜地

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酷热的七月伴随着悠长的暑假如期而至，远离空调病，远离亚健康，带上你的防晒霜，选一个地方去避暑吧，既健康又清凉。

1、云南『香格里拉』

“香格里拉”是藏语“香巴拉”的音译，它是每个人心中的伊甸园！被称做人间天堂，素有“高山大花园”、“动植物王国”、“有色金属王国”的美称。

七八月是香格里拉的雨季，但这里雨不绵长，一阵过后又见阳光，所以气温不冷也不热，一般在20℃~26℃之间，清爽舒适！

七八月的香格里拉正是全年最艳丽的季节，草原上的野花竞相盛开。

碧空如洗的蓝天、银装素裹的雪峰、一望无际的草原、万紫千红的花海、碧波荡漾的湖泊、放牧的成群牲畜构成了夏季香格里拉最特别的风景，非常浪漫美丽！

门票价格：165元（含景区内观光车）

著名景点：哈巴雪山、普达措、梅里雪山

2、云南『雨崩』

一个神奇美丽的地方，行走其间让人有旷世桃源之感。在驴友间流传一句话：不去天堂，就去雨崩。雨崩是梅里雪山上海拔最高的一个村寨。也是最接近雪山的村寨之一。

雨崩村位于梅里雪山的念慈母峰下五子峰脚下，景色优美，民风淳朴，真乃世外桃源。

七八月是雨崩的雨季，雨衣是一定要带上的，温度一般在11℃~23℃之间，所以长衣长裤以及抓绒衣服是需要带的。

雨崩村分上、下村，上村依山势而建可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营，而下村位于山脉峡谷中的洼地，通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。 雨崩徒步路线是我国境内的一条史诗级徒步路线，被驴友们誉为“地球上最后一片世外桃源”、“上有天堂，下有雨崩”、“梅里雪山脚下的旷世桃园神山圣水下的世外之地”、“徒步者的天堂”。

雨崩还是比较推荐的，虽然有点累，但是风景是很好的，身体的地狱，眼睛的天堂，

门票价格：230元(含飞来寺观景台150元)

著名景点：雨崩神瀑、雨崩冰湖、尼农峡谷

3、四川『稻城亚丁』

亚丁，藏语意为"向阳之地"，由于日照长故名，素有“最后的香格里拉”美誉。一部《从你的全世界经过》更为这里增添了浪漫色彩。亚丁风景区不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此。

雪山被五彩的森林映衬着，山谷的湖泊倒影，这便是让你犹如走进一幅油画一般的仙境。

因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为"中国香格里拉之魂"，被国际友人誉为"水蓝色星球上的最后一片净土"，是摄影爱好者的天堂。

七月稻城亚丁天气大多晴朗，偶尔有几天会下雨。温度在8-23度之间，雨过天晴后偶尔还能看见彩虹，宛若圣光普照大地美不胜收。

门票价格：386元（成人票+观光车）

著名景点：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山蒙自大峡谷

4、四川『蜀南竹海』

相传，蜀南竹海所在的“万岭山”原是女娲娘娘补天时遗落的赤石。电影《卧虎藏龙》就曾在此拍摄。

世界上集中面积最大的天然竹林景区，中国最美十大森林，独特的地理位置，造就了“云山竹海，天上人间”的美丽景色。

漫步于幽静的翡翠长廊，微风拂过，清风摇曳、竹影婆娑，空中弥漫着湿润的气息，竹香满溢。静听鸟鸣，闲闻风的清香，不由忘了俗世的喧嚣。

蜀南竹海空气清新、满眼翠绿、鸟语花香、离子含量较高，是我国一级环保旅游区，远离城市的喧嚣，沉醉于碧波荡漾的竹海之中，神清气爽。

这里的海拔高度为600米至1000米，全年气温界于0℃到25℃之间，冬暖夏凉，一年四季都适于旅游。

门票价格：110元（旺季）

著名景点：忘忧谷、翡翠长廊、龙吟寺、七彩飞瀑、仙寓洞、观海楼

5、青海『青海湖』

青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意，湖泊地域面积辽阔，环湖一圈约360公里，湖水浩瀚无边又蔚蓝空灵。

每年7月初开始，青海湖畔就进入了油菜花盛开的季节，开花时间一般是7月5日至25日，最佳花期7月10日至20日，环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，此时是青海湖最美之时。

7月的青海湖畔可见大片的黄黄灿灿的油菜花海，在青海湖畔眺望，远山苍翠，湖水碧澄，鱼群欢跃，万鸟翱翔。青海湖湖滨水草丰美的天然牧场上绿茵如毯，随风飘荡的油菜花香沁人心脾，牧民的帐篷星罗棋布，成群的牛羊飘动如云！

游客可乘游船游览，观赏大湖湿地，鸟类栖息，人文风情园，当地的祭海活动等。

青海湖地处高原，在7、8月份日平均气温也只有15度左右，绝对是理想的避暑消夏胜地。

门票价格：100元（旺季）远观不收门票，通过草场进入湖边区域需付10-20元不等。

著名景点：二郎剑，鸟岛，沙岛

6、新疆『赛里木湖』

这里是“大西洋最后一滴眼泪”，赛里木湖古称“净海” 湖水清澈透底，透明度达12米。

湖边是广阔的草原，湖水清澈蔚蓝，风光美不胜收，是新疆知名的几大景点之一。每年六、七月份就到了赏花季，届时湖边草原上开遍了各色的野花，是不可错过的盛景。

如果说九寨沟是大自然的调色板，那赛里木湖就是一副自然的画卷，水田多色，来这里忘却城市的喧嚣，忘却旅途的疲惫，忘却烦心的枷锁，随处一停都有惊喜哦，美轮美奂，真的是人间仙境。

赛里木湖区域气温较低，几度到二十度左右，即使是夏季，夜晚时也会比较冷，建议多带衣物保暖。

门票价格：140元

著名景点：富士东峙、激浪拥堤、净海七彩

7、贵州『贵州赤水』

贵州向来是避暑胜地，而位于贵州省北部的赤水，山川秀丽，风景优美，水资源丰富，素有“竹子之乡”、“ 丹霞之冠"”、“千瀑之市”的美誉，因此更是避暑天堂。

炎炎夏日，去吸吮森林里沁人心脾的清凉空气，景区内流泉瀑布密集，自然生态原始古朴，桫椤林环绕，炎热中只露出些许的阳光，避暑好去处，赤水走起！

景观以瀑布、竹海、湖泊、森林、桫椤、丹霞地貌等为主要特色。炎炎夏日，去吸吮森林里沁人心脾的清凉空气。避暑好去处，赤水走起！

门票价格：每个景点价格不一，建议携程上查询。

著名景点：赤水大瀑布，五柱峰，四洞沟，竹海公园。

8、湖北 『神农架』

进入神农架就像进入了一个原始森林，处处都是参天大树，草木茂盛，每天都是在大自然的天然氧吧中畅游，完全远离喧嚣和浑浊的城市生活。

其境内的神农顶海拔3106.2米，华中第一峰，因此神农架也被誉为“华中屋脊”。

这里有中国中部地区最大的原始森林，是中国大蝾螈、川金丝猴、云豹、金钱豹、亚洲黑熊等许多珍稀动物的栖息地，既不要去打搅他们，也要当心不被他们伤害。

这里山川交错、峰岭连绵、林密谷深、与世隔绝，苍山滴翠，峰奇林密，飞瀑丰盈，泉流清澈，原始而天然的美景纷呈眼前，夏天清透凉爽，是避暑、寻幽、探秘的好去处，穿梭在云雾缭绕的神农谷中，踱步在野花绿树、小溪流淌的天生桥……你会发现神农的夏天如此惬意！

门票价格：全票93-99元（购买渠道不同，略有差别），五天有效。

著名景点：塔坪村、燕子垭、神农氏遗迹。

如果你在7月错过了它们，就失去了一个凉爽的夏天！这梦中的清凉之地，你愿意错过吗？

贴士：天气虽然凉爽，早晚温差明显，紫外线偏强，准备好保暖衣物和防晒措施，多饮水！