春桃、夏荷、秋菊、冬梅，一年四季都有不同的花可以观赏，所以花海人像一直都是一个很热门的拍摄题材，也是很多中老年人所喜欢的，那么我们应该怎么拍才能在美美的花海中突出自己从而拍美照呢？今天就给大家带来一份拍摄指南，爱拍美照的中老年人就可以把这8个技巧参考一下甚至学起来，助你拍照好看不尴尬。

1、手部曲线不可少

女性拍照，曲线美很重要，如果身体的曲线会因为发福体现的不够明显，那么手部的曲线就不可少了，像下面的人物一般，置身于花海中，举起一只手放头上，勾勒手部的线条让整体更具曲线美，不论拍全身照还是半身照都适用。

2、提起裙摆

很多中老年女性都很喜欢穿着裙装，除了长裙拍照不仅能衬托得您更有气质和优雅，还能助你更好地摆拍，比如在手无处可放时，提裙摆是很推荐的，简单的姿势也能拍出优雅和气质感。

3、弯腰摸花

到花海游玩拍照，当然少不了和身边的花花草草来个互动，但不要生硬地将脸凑近花拍，显刻意的同时也不是很有美感，更推荐您尝试像弯腰摸花、低头看花等姿势，这样就能轻松营造出一种自然和不经意的美。

其次，还是需要文明拍照，爱护环境，以下图片人物花篮的花是提前准备好的道具。

4、手扬落花

地上的落花不要让它白白入泥，半身或坐姿取景时，就可以捡起地上的落花，在拍照的瞬间丢向半空，让摄影师快速抓拍记录这个画面，动态感满满的同时成片也丰富好看，但注意管理好面部表情。

5、搭配前景制造立体画面

前景基本是拍摄各类风光人像都会使用的，可以很好地避免画面单调、缺乏层次感的问题，而在花海中取景，可以选取几朵花挡在镜头前，人物位于后方拍摄，虚不虚化都可以，都能增强画面的立体感和层次性，拍照梦幻更好看。

6、多拍侧身

即便到了中老年，侧身还是会比正面拍更显瘦，很多女性担心侧身会把小肚腩放大，其实在拍照时您可以穿着一些可以修饰身材的裙装，或借助一些道具和场景中的花进行遮挡，亦可以直接半身取景，这样既能显瘦又不失优雅感。

7、选择视线引导

花海中的花一般都长得比较杂和乱，这种情况要学会在场景中选择具有视线引导的物体来突出自己，比如像下面的女士一样，手拿花藤，配合上虚化的背景，即便背景不够干净、简洁也能突出突出主体，拍照自然也美美的。

好啦，以上就是今天给大家分享的全部内容了，中老年人在拍摄花海人像时，上面的拍摄指南可以了解借鉴一下，都是一些很实用的技巧，下次到花海中拍照，可以尝试着拍摄，多拍多找角度，相信您也能拍照好看不尴尬。