一个人拍照，如何摆拍好看，这组姿势可参照，自然气质、上镜漂亮

小编相信大家拍照，大部分时间都是自己一个拍照，但是一个人拍照的时候，难免会紧张不自然，那么应该怎么摆拍，拍出来才好看呢？今天小编分享一组姿势给大家参照起来拍照，一个人拍照也能自然有气质，上镜又漂亮。

1.手放背后

一个人拍照，最怕的就是面对镜头的时候，手无处安放，小编教你一个姿势，就是让自己把手给藏在背后，大方面对镜头，稍微微笑，这样身体和表情都很大方自然，拍照自然就气质漂亮了。

2.微笑闭眼

一个人在外拍照的话，可以让让自己像下面的女士一样，摆拍一个微笑闭眼的拍照姿势，双手放在背后，头稍微歪一歪，往旁边仰，这样拍出来的照片，很有气质很自然。

3.手抵下巴

喜欢拍照展示自己俏皮可爱的女生，可以尝试“手低下巴”这个拍照姿势，自己一个人站着摆拍的手，抬起两只手的手指，指着下巴，歪头微笑，又俏皮又自然，很上镜漂亮。

4.侧身遮阳

一个人拍照，可以让自己侧身对着镜头，抬头面朝阳光，然后假装不知道镜头的存在，抬手起来遮挡太阳，配合闭上眼，嘴角微微笑，抓拍出来的照片就很有意境很自然漂亮。

5.侧蹲微笑

拍照不要一成不变地站着拍，偶尔可以利用身边的环境让自己坐着拍、蹲着拍，比如下面的女士这样，可以侧蹲在花丛中，手拿花朵，微笑看着镜头，这样拍出来花美人也美，特别的自然有气质。

6.手举起来

一个人拍照，除了手可以藏起来之外，偶尔还可以让自己把手举起来，像下面的女士一样，一手藏背后，一手举起来过头顶，两脚交叉站立，配合微笑，很有气质很漂亮，大家可以参照起来。

7.行走抓拍

一个人在外拍照，要懂得让摄影师去帮你抓拍，特别是你行走的时候抓拍，自然走在美美的背景中，

8.手拿道具

如果觉得一个人拍照的画面太单调的话，可以让自己找找身边有没什么好用的道具，可以是好看的花花草草等，拿在手上，来一个简单的互动，就能让照片丰富灵动起来，大家拍照可参照。

9.挺胸收腹

女生一个人拍照，真的不能含胸驼背，要利用一些姿势去彰显自己的气质才好看，比如摆拍侧身的时候，记得让自己挺胸收腹，手可以背在身后，头可以转过来看镜头，这样拍出来的照片，不止很有气质，还很漂亮。

好了，如果大家日常是一个人拍照，那么就参照今天的这些拍照姿势哦，这些姿势教你如何摆拍好看，只要掌握，轻松就能拍出自然又气质、上镜又漂亮的照片。