这个小城，许多人过来骑马喝茶，却带着一身的苍凉回家

【茶马古道】

在去普洱之前，对于茶马古道的认识，一直停留在书本上文字的描述里。而在普洱，第一次双脚踏在千年的古道上，那些被磨砺到斑驳的石板小径，仿佛还能听到千年前的马蹄哒哒，马铃叮当，马帮的吆喝声、小贩的叫卖声，此起彼伏的热闹，一声声都在讲述着苍凉悠远的故事。

茶马古道是指存在于中国西南地区，以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，是中国西南民族经济文化交流的走廊。是中国古代一条重要的贸易通道。

茶马古道源于古代边疆的茶马互市，兴于唐宋，盛于明清。是人类历史上海拔最高，通行难度最大的高原文明古道和人文精神的超越之路。

通过茶马古道，普洱的茶叶运往印度尼泊尔，行销欧亚。

马匹作为当时的战略物资，广泛分布于边远少数民族地区及蒙古、印度、尼泊尔等周边国家。为了得到马匹，我们用茶叶与之进行交换。

游牧的民族普遍以肉食为主，缺乏蔬菜，也就缺乏维生素，而茶叶中含有大量的维生素。所以，各自的需求，形成了边境的茶马互市。有了这种互换，西域文化及域外游牧民族文化才会传到中国，中国文明也随之传播到了海外。

那时，茶叶像盐一样属于国家管控物资，不能随意流通。即便在民间也要交税之后才能随意的买卖。

为了盈利，大批商人们骑着骏马，带着物品，千里迢迢，翻山越岭走上互换的道路。

数千年的行走，在沙漠，戈壁，山林，踏出一条通道，这就是茶马古道。也因此衍生出厚重的茶马古道文化。

普洱的茶马古道风景区内保留着茶马古道南北走向中的重要一段，是迄今为止我国保存最完整、里程最长、茶马古道文化最厚重、沿路生态最好的一段。历经一千余年的沧桑岁月，镌刻在茶马古道上的足迹和蹄印，依然清晰可见，那些伤痕累累的石板路，仿佛在诉说着马帮人的沧桑和艰辛！

【古道驿站】

景区在驿道上按照当时的形式，设立了驿站。过去，这些驿站，是供南来北往的马帮在这里歇脚。长途跋涉，人烟稀少，疲累不堪，只有这些驿站，给了他们家一样的温暖。

驿站里，你可以坐下来与走南闯北的马锅头围炉煮酒，闲话风雨沧桑。

古道上的雕塑群，真实的再现了当时的许多场景。

各处的茶馆，既是宣传普洱茶，也让游客停止匆忙的脚步，静下心来，品尝茶文化，感受普洱深厚的历史积淀和文化底蕴。你可以骑上高头大马亲身感受一下古人骑行古道的情景和普洱的风土人情。

【鱼鹰抓鱼】

定波湖的一湖碧波，绿的透亮，和山野、蓝天融为一体。非物质文化遗产鱼鹰抓鱼绝技不仅吸引众多孩童，也让许多中老年人一下把记忆拉回到遥远的童年时光，船老大一曲慷慨高歌，许多人应和着，一唱一和间，鱼鹰已经衔着一条数斤重的大鱼游过来向主人邀功。表演者是两位来自大理的老人，大半辈子在洱海里捕鱼为生，风雨沧桑，现在来到普洱，每天就只是表演，就有了收入保障，非常满足，也非常卖力。那些鱼鹰，像他们的孩子一样，听得懂他们的吆喝，也看得懂他们的表情。老人和鱼鹰的互动，组成了一幅人与大自然和谐相处的温馨画面。

【登高望远】

如果还不尽兴，你可以坐上缆车，登高望远。两段缆车，两种风情。在风景如画的亚热带丛林中，远眺苍翠绵延的普洱茶山，大朵的云絮，就在眼前。一览众山小，伸手摘星辰的豪情，顷刻之间在心间泛滥。

下了缆车，骑上骏马，在芳草碧连天的湿地里打马而过，体验长亭外古道边的苍凉悠远。

【采茶体验】

半山坡上的茶园，已经在初春的和风里萌发出嫩枝细芽。腊梅坡上的腊梅早就泯灭了踪迹，出征的马帮也已经回归家园，安居乐业，斑鸠坡上虽然没有了斑鸠的鸣叫，但勤劳的彝族人已经在茶山上采茶忙碌了。

你也可以背起背篓，和他们一起去体验采茶的乐趣。普洱是普洱茶的发源地。世界茶源，中国茶城，普洱茶都。茶，对于普洱人，就是一种生活！

春水煎春茶！喝茶是一种境界，做茶是一种传承。

普洱山第一波春茶即将出锅！

来吧！在2012年这个特别的春天即将开启之时，让我们喝一杯普洱山的早春茶，以茶静心，人生从容。让所有的灾难如浮云般散去！

然后，坐上森林滑道，张开臂膀，来一个惊险刺激的飞翔，瞬间落到山下，就好像到古老的茶马古道来了一场梦幻迷离的穿越。

【茶马古城】

累了？倦了？茶马古城里，琳琅满目的小吃已经氤氲着热气，摆满了店铺。

这里许多餐饮都是源自茶马古道马帮的习俗。

比如这个叫做马打滚的食品。把做好的汤圆放在炒好的黄豆面里滚上几下，再淋上几勺糖稀，汤圆既带了豆面的浓香，还有蔗糖的甘甜。

过去的马帮为了安全起见，从来不食用外来食品，都是自己携带。他们的食品以食用方便耐储藏为主，豆类做为人和马匹都可食用的物品，是他们的首选。

这里符合人们对旅游的所有期待：风景优美、人文深厚、空旷辽远、养生美食、修养身心……