广西沙坪瑶寨

沙坪瑶寨位于两安瑶族乡北部，是典型的瑶族村落。

据历史记载，该村发祥于全州灌阳千家洞，公元1308年，瑶族同胞受官府迫害，从千家洞逃出，于洪武元年（公元1368年）流落到沙坪定居，繁衍生息，开荒种田种地，现在已是一千多居民的大村寨。

嘉靖四十年（1561年），村民聚会商议，选定一个节日来纪念祖先的艰苦历程，由村里的文化人写山歌供众村民念唱，经过数年的努力，写成了现在仍保存完好的四本歌曲，朝踏接客歌、朝踏阳歌、朝踏阴歌、朝踏令歌，在过节时念唱，还有跳羊角长鼓舞，跳头堂、抢猪头等精彩节目，祖先们就把这个节目称为“朝踏节”。

每十二年举行一次，为什么十二年才举行一次节目呢，这和瑶族同胞十二姓氏有关，也和年庚十二生肖有关。沙坪瑶寨盘王节历代传承至今已有647年。沙坪盘王节的《羊角长鼓舞》、《门唻歌》已列入广西非物质文化遗产名录。

节日期间以民间歌舞形式进行宗祠奉，喝叙盘王历史。其中“仙女出堂“舞猪头（抢猪头），尤为激烈，完全不亚于争夺蓝板球！

钟山县两安乡沙坪村，是由瑶族发祥地——千家峒的先民，明朝洪武元年（公元1368年）迁徙到此，繁衍而成。目前是钟山县最具有代表性的古老的瑶族聚居村，沙坪村人热情善良，民风质朴，并拥有丰厚的文化底蕴。

在历史的长河中，先辈们给沙坪村留下一个宝贵的文化遗产——盘王节（亦称朝踏节，还盘王愿）。这是全县辖区内独一无二的节庆和古老的民族祀典。

沙坪村的盘王节，在历史上是相隔12年一届，全村同庆，历时三天。它不仅有特定的程式，更有歌有舞，还有极其罕见抢猪头活动。

新中国成立以来至今，只举办过两届。1964与1987年，距今已有28年未举办过。

活动开始了，瑶老准备把猪头抛上天空，小伙子们都聚精会神，两眼盯着瑶老手中的猪头一动不动。

瑶乡青壮年们奋力拼抢猪头的情景让游客们尖叫不已，不断点赞。

猪头是我的，哈哈，怎么运气这么好呢？！

三个小伙子同时抢到，快要打起来了，为了寨里漂亮的菇凉，我得拼了。当猪头落地后，一个小伙子从后面钻出来，顺手捡到，刚才那三个小伙子还在打架，突然发现猪头落入他手，后悔莫及，哎，媳妇没有了。

在苗寨有个不成文的习俗，男人们谁先抢到猪头，就有机会娶到寨里最漂亮的姑娘。