课外辅导全面喊停，家长该如何缓解焦虑？这几点帮助孩子实现自我

文 | 春蘭 编辑 | 山月后院 静心

网上流行着这样一句话：不陪孩子写作业父慈子孝，一陪写作业鸡飞狗跳。

生动地描绘了家长与孩子“陪写”前后的状态。

2020年初因为疫情防控，寒假结束后的学生无法返校。

一时之间，以往的课堂教学改成网上授课，这让白天上班、晚上监督孩子学习的父母压力大增。

那段时间，家长“陪写”的短视频，层出不穷，家长有的表现愤怒，有的耐心殆尽。

隔着屏幕，我们都能感受到父母的焦虑，以及这焦虑带给孩子的胆战心惊。

刚刚播放完的电视剧《小舍得》，形象地再现了家长与孩子这种相爱相“杀”的社会现实。

01

世上不是所有的爱，都能被理解！裹着焦虑的爱就是这样。

由蒋欣扮演的田雨岚，为了把儿子子悠培养成学霸，她眼观六路、耳听八方，打探各种补习信息.

子悠在很小时就被她送入各种补习班。

最疯狂的时候，田雨岚带着子悠穿梭于各种稀奇古怪的场所。

为的是让“金牌”老师给子悠补习奥数，让子悠能在“择数”奥数比赛中夺魁，也为了能上田雨岚理想中的翰林中学铺路。

为了子悠，田雨岚能屈能伸。

只要子悠能上钟益老师的“金牌班”， 哪怕被钟益老师当众羞辱，叫她认错，她也心甘情愿。

当得知子悠不再是全班第一，田雨岚的焦虑开始升级。

她压缩子悠的自由时间，不让子悠去踢球，甚至不能有其它爱好。

只要跟学习无关，不管子悠愿不愿意，都必须放弃。

田雨岚从来不顾及子悠的感受，平常最爱说的话就是：

“儿子，你一定要好好努力，我一切都是为你好，我就指望你了！”

“儿子，你一定要好好努力，我们的未来，由我们自己去争取。”

正是这两句话，暴露了田雨岚焦虑的根源。

田雨岚看起来好强，不依靠谁，但骨子里，她非常自卑。

正是这种自卑使得她像披了身盔甲一样，处处强出头，不愿让儿子落后于他人。

这或许跟田雨岚的原生家庭，以及婚后生活有关。

田雨岚的父亲因酗酒生病早亡，她与母亲常常被人瞧不起。

后来，母亲以不光彩的角色进入了南俪家。

尽管这已经伤害了南俪，但田雨岚还是理解母亲，也感恩南俪的父亲对她们母女的照顾。

婚后，因为田雨岚复杂的家庭情况，经济条件优渥的公婆瞧不起她，而丈夫又是一个“巨婴”，不懂得分担家务和照管孩子。

因此，田雨岚常常说自己“养了两个儿子”。

好强的性格，也让田雨岚与南俪暗自较劲，当南俪成了她的上司后，这种较量就由暗到明。

在继父家里，子悠的优秀是田雨岚在南俪面前炫耀的资本；在公婆那里，子悠的优异成绩，让她扬眉吐气。

在家里，田雨岚就把所有焦虑，化成对儿子的高标准、严要求。

02

由宋佳扮演的南俪，刚开始主张“快乐教育”.

不受补课热潮的影响，也不管田雨岚在她面前如何炫耀“战绩”，她都嗤之以鼻，不为所动。

即使女儿欢欢的数学成绩全班垫底，她也不急不躁.

当女儿竞选副班长失败，痛哭流涕时，她俨然是位心理医生，安抚着女儿受伤的心。

就算丈夫亲自给女儿补课，甚至放下骄傲求人.

希望把女儿送进“择数的竞赛班”时，南俪还是很淡然地看着焦虑的丈夫。

当女儿知道唯一的“择数”名额是老父亲求来的之后，女儿痛苦万分，失声痛哭，而南俪依旧淡定、平静。

然而看似平淡、从容的背后，其实危机早已潜伏。

南俪一直有个心理优势：父母是高级知识分子，自己不仅出身好，而且还是985学校毕业，又是田雨岚的上司。

在与田雨岚的明暗较量中，南俪居高临下，游刃有余。

在父亲家吃饭时，面对田雨岚的母亲蔡姨讨好似的笑容，南俪显得很冷淡。

南俪恨田雨岚母女，夺去了父亲对母亲的爱。

但父亲却很看重南俪，也很关心她，还有她的小家庭。

南俪就这样一直在爱与恨之间平衡着，她的情绪很复杂。

后来，南俪事业受挫。

她的“代理”职位转正失败，被一位各方面都比她优秀，又是名牌大学毕业的海归博士接替。

南俪突然感到，自己仿佛从天上跌落凡尘，所有人都冷落她。

再加上蔡姨的刺激：

“我们家在走上坡路，一代比一代强，你们家在走下坡路，一代比一代差。”

南俪一下子变了，像是另一个人。

她再没有以前的从容淡定。

南俪开始重拾她学霸的雄风，用一切能利用的时间，去研究女儿的学习资料。

她变得比田雨岚还疯狂，总是拿米桃的长处与欢欢的短处比。对待女儿，不是指责就是督促。

一次，南俪在家人为她庆生时，当着大家的面，质问女儿成绩下滑的原因，弄得大家不欢而散。

如果说田雨岚好强、不服输的性格，以及把希望寄托在儿子身上。

一旦儿子出现异常情况，就引发了她的焦虑，是因为原生家庭带给她的自卑所造成的。

那么南俪，除了原生家庭给她带来的伤害外，还有工作的失意反差，让她把这两种焦虑转嫁到了女儿身上。

田雨岚只是在语言和行动上督促儿子学习。

但南俪，却在心理上控制着女儿。

她与补课老师商定，利用欢欢争强的性格，让欢欢去追赶优等生米桃。

即使欢欢已取得阶段性胜利，在考试中，与米桃同为第一名时，南俪的第一反应不是及时表扬，而是继续鞭策欢欢再接再厉。

她忘记了欢欢是一名努力的学习者，欢欢也需要被认可和及时的鼓励。

南俪甚至觉得，欢欢各方面条件都比米桃好，考得好是理所应当，还应该考得更好。

然而，在现实生活中，有很多像欢欢妈妈一样，家庭条件一般，没有社会资源的普通妈妈。

她们不仅面临工作压力、生活压力、还有经济压力和教育压力。

一旦这些压力调节不好，就很可能转化成家长的焦虑，最后都变成了孩子的噩梦。

03

而家长的焦虑，往往会在不自觉间投射给孩子。

比如：希望孩子将来弥补家长的遗憾，实现父母未能实现的梦想。

家长往往打着“为孩子好”的旗号，做很多孩子并不喜欢的安排，却没有关注孩子真正的需要。

而这些“旗号”，很可能成为孩子的魔咒。

剧中的子悠就是一个乖巧懂事的孩子，对妈妈说的话，言听计从。

但从子悠的微表情、小动作中，我们总能看见子悠内心的不快和抗拒。

在电视剧的头几集中，子悠的脸上时常露出笑容。

尤其是听说不用去补课时，他脸上就立刻呈现出希冀的目光和喜悦的微笑。

后来，子悠被迫参加各种补习班。渐渐地，子悠脸上的笑容越来越少。

当子悠的父母因子悠学习的事争吵，以及子悠在课堂上被钟老师大声指责时，子悠就不停地抠他左手拇指的内侧。

而其内侧的皮肤，由正常变得毛糙，后来出现脱皮现象，最后到了出血的程度。

这些细节，透露出子悠内心的压力，是如何随母亲的焦虑加深，而一步步增大的。

最终，当压力达到极限，又无法及时释放的时候，子悠出现了幻觉。

他的眼前，浮现一个想玩就玩，想踢球就踢球的大龙，大龙经常陪伴他，像极了子悠心中的自己。

哪里有压迫，哪里就有反抗。

终于，子悠的情绪爆发了。

他在能否进翰林中学的关键考试“择数的奥数比赛”中，怒撕考卷，掀翻考桌，大吼着冲出了考场。

此后，子悠的幻觉状况不断加重，不仅引起了大人们的关注，同时也吓坏了他们。

欢欢也一样。

本来欢欢有一颗上进心，她主动要求进补习班提升自己。

直到她发现择数的竞赛班并不适合自己后，她开始变得越来越不快乐。

尤其在妈妈的高压下，欢欢不得不去追赶优等生米桃，然而在这过程中，她开始怀疑妈妈的爱。

欢欢在作文中写道：

“妈妈不爱我了，妈妈爱的是别人家的孩子，爱的是优等生，但我只是一个普通的孩子。”

欢欢原本是一个心地善良、活泼开朗的女孩。

当她努力取得好成绩，却仍然没有得到妈妈和老师的认可时，欢欢就变了。

她嫉妒米桃，拉小圈子孤立、欺负米桃。

老师和妈妈都来指责她，欢欢感到愤怒和失落。

她不明白，为什么同样考第一名，米桃可以得到很多表扬，而她却没有。

妈妈的“鞭子”扬得越高，欢欢的眼泪就越多，她变得越来越排斥妈妈。

终于，在大年三十的晚上，以为自己感染了新冠病毒的欢欢，带着绝望的情绪，离家出走了。

小时候，我们也曾无数次，因为不理解父母的一些做法，有过离家出走的念头。

如今的孩子，也不知道忍受了父母多少有理无理的要求。

当孩子只能用争吵或抗争，来表明他们内心的不情愿时，我们应该警醒：或许我们忽略了他们真正的需要。

04

不忘初心，方得始终。人们总是在失去后，才会明白曾经拥有的可贵。

最终，田雨岚在子悠出现了心理疾病后，开始反省。她明白了儿子的健康和快乐才最宝贵。

南俪在风雨中，焦急地寻找出走的女儿时才明白，女儿的快乐、安全，以及女儿本身，最重要。

当田雨岚和南俪经过反思，明白了孩子的真正需求。

田雨岚为子悠买了足球，允许子悠有自己的爱好。

南俪也不再逼欢欢去补习班，而让欢欢选择自己擅长的方向成长。

后来，子悠走出了心理阴影，自愿去考理想中的翰林中学，不是为妈妈考，而是为自己考。

南俪放下焦虑，尊重女儿的选择，直升风帆中学，欢欢也变回了那个快乐阳光的女孩。

《小舍得》之所以走红，是因为它不仅引发大家太多的共鸣，而且还引发大家对于教育的深入思考。

为人父母的我们，在孩子刚出生时，会寄予孩子美好的愿望，希望孩子健康快乐地成长。

可是，随着孩子一天天的长大，看到别人家孩子那么优秀。

竞争又那么激烈，再加上自己的一些未实现的愿望，或在工作、生活中受到挫折。

慢慢地，在不知不觉中，我们忘掉了初心。

于是，孩子的身上，背负了我们太多的期许。他们成长的脚步变得越来越沉重。

而孩子的真正需要，却被我们忽视。

或许我们试着学会放下一些东西，不把工作的坏情绪带回家。

回家之前，找个“树洞”，把这些坏情绪都清理掉，不要转嫁在孩子身上。

我们还可以不断地学习，提升自己，找到自己前进的方向。

给孩子做一个好榜样，引导孩子，而不寄所有希望于孩子。

的确，我们不仅应当明白自己内心的真正需要，还应当读懂孩子内心的真正需要。

让这两个需要联结起来，从孩子的角度出发，了解孩子的真正需要，从而引导孩子去自我实现！

愿爸爸妈妈们不忘初心，保持对孩子最初的那份期待，去爱孩子，尊重孩子吧！

END

插图 | 顾小久 紫冰宁

原创不易，抄袭必究。