76岁大爷一天只吃一顿饭而且只吃三两坚持了7年,如今活成啥样子

山村拍摄巧遇村民眼中的奇人

76岁大爷一天只吃一顿饭而且只吃三两坚持了7年,如今活成啥样子

我们在晋南的中条山拍摄的时候,听村民们说他们村子里有一个奇人,十几年前患脑血管疾病以后扔掉孩子们给准备好的拐棍,用自己坚强的毅力,5年时间拉着一条不听使唤的腿坚持锻炼,锻炼同时还坚持学习说话,身体恢复以后啥正事不干,每天往山上跑挖中药花草,锻炼时候河滩捡石头,家里种了大山里的的植物有20多种,而且很多村民都不认识,捡的石头更是藏了一屋子却不让人看,如今这几年更是一天只吃一顿饭而且只吃三两。这位村民口中的奇人引起了我们的拍摄兴趣。按照村民的指引我们找到了他家,家里却没人,就在我们返回途中问路的时候意外遇见了这位村民眼中的奇人。

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在回他家的路上,和大爷简单沟通之后,得知我们的来意他哈哈大笑,他说我可不是村民口中的什么“奇人”,我就是一个普普通通的人,你们要是喜欢听我老汉唠叨,那就回家我给你们说说我的故事,听完你们或许就会有答案了,大爷居住的是一个在山村再普通不过的农家小院,大门口种了很多兰花,有些已经开花,大爷说这些都是自己上山采的兰花草。

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大爷说他姓李,1945年出生在这个小山村,小时候喜欢读书,在父母的支持下初中毕业,毕业后因为家里条件不允许,就回家帮助父母种地了,在十几岁的时候就在村里做了会计而且入了党,凭着自己年轻时的勤奋好学和扎实苦干,最后被举荐到镇政府工作,在父母的主持下娶了媳妇,和老伴生育了2女1男3个孩子。担任了大半辈子文职工作,写得一手好文章好字,退休前在镇政府担任秘书。

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养了三只猫

曾绝食四天想要自生自灭,在医生和家人劝说下积极坚持锻炼

如果不是发生意外情况,李大爷2005年也就退休回家养老了,但是天有不测风云,2004年的时候,他突发脑梗死被送往医院治疗,当时情况非常糟糕,嘴眼歪斜流口水不会说话,手脚无力下不了床,突发的疾病让要强好面子的他一下子觉得自己成了个废人,对生活也彻底失去了希望,躺在医院里的四天时间,他故意不吃不喝,希望就这样平静的离开人世。后来在医生和家人的劝说下他才重新燃起对生活的希望。

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在医院积极治疗了一个月后,他被孩子们拉回老家休养,每天晚上睡觉流的口水都能打湿三条毛巾,上厕所也成了生活中最大的障碍,自己第一次坚持要出去上厕所就被当场泼了一瓢冷水,拄着双拐出了门便摔了一跤,倔强的他爬起来以后扔掉双拐,从此后便每天沿着墙壁上厕所,拒绝老伴搀扶。

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他家毛叶木瓜


后来稍微好点后便在院子里锻炼,当了几十年的乡镇干部当时是真抹不开面子,怕走出去别人笑话自己,思想斗争了好多天才敢出门锻炼,当时一条腿使不上劲,自己还不愿意拄拐棍就拉着一条腿走,在5年的时间里,拉着一只脚磨破了7双鞋子,才终于学会了走路。



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在自己坚持锻炼的5年时间里,有一次他身体不舒服,想让老伴和孩子从村里请个医生给自己开点药,说了几十次老伴和孩子愣是不知道自己说的啥,别说他们听不懂,自己也听不懂,手抽的撮在一起,别说筷子了勺子都握不住,写字就更别提了,自己坚持了大半天,家人们才知道他的心思给请来了医生,那件事以后他暗下决心一定要通过练习学会说话写字。

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锻炼5年学会走路,练习8年学会说话写字

下定决心后,当时为了练习语言功能能,每天早上起床出去锻炼的时候,也不怕村民们笑话,从最简单的阿拉伯数字开始练起,一个简单的数字和字母通常要重复练习几天时间才能发出标准的声音,让他记忆犹新的是当时自己为了练习阿拉伯数字4的发音,刚开始老是把4念成xi,练习了一个多星期才念出标准的发音。

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自己年轻时候写得一手好字,患病后手连吃饭的勺子都握不住,为了重新学会写字自己坚持练习捡黄豆、捡石头,就这样坚持练习了8年,如今写的字虽然没有以前写得有劲漂亮,但总算是能写会写了,虽然自己也是积极治疗积极锻炼,但是疾病还是给自己留下了的后遗症,那就是记忆力大不容从前,为了提醒自己,他把老年人的注意事项和每天要做的事情都写在了硬纸片上放在桌子上,每天像上学的课程表一样严格执行。

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研读养生书籍,采药捡石头,7年时间里一天只吃一顿饭

身体恢复后李大爷还是坚持每天锻炼身体,这十几年的时间里除了锻炼,他还研读了40多本中医、道家、佛家的书籍,集多家之长,学会了调息气功并坚持每天锻炼。闲暇了就去山里挖中药,河里捡石头,这些年在家里栽植的中草药植物就有26种之多。

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李大爷家种植的黄精


76岁大爷一天只吃一顿饭而且只吃三两坚持了7年,如今活成啥样子

从2014年起,每天只吃一顿饭,而且给自己定量不管是米饭还是面条都是3两,而且要加一半的蔬菜,少油少盐无糖,不吃猪油猪肉,鸡蛋和奶也不吃。家人觉得我吃的饭索然无味,每天都是单独给我做,孙子说我一个月的伙食连3百元都花不了。金现如今对我来说已经没有了什么意义,为了改善生活质量,自己前几年就安装了热水器和净水机。自己并不是村民口中的什么奇人,只是自己用自己的坚持和自律在和疾病作斗争,结果是自己赢了罢了。

76岁大爷一天只吃一顿饭而且只吃三两坚持了7年,如今活成啥样子

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人或许只有在经历了生死或一场大病之后,才会大彻大悟把金钱看得更淡,生命看得更重要,在听李大爷讲述完自己这十多年与疾病作斗争的故事,小编觉得全国有很多患这种疾病的老年人,李大爷的病后康复也许只是一个个例,每个人病情不同体质不同,他的办法也许并不适合所有人,但是他的康复肯定和长期坚持锻炼和自律养生有很大的关系,你们觉得呢?欢迎在评论区留言!

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页面更新:2024-04-24

标签:大爷   双拐   拐棍   阿拉伯数字   镇政府   年时   老伴   奇人   他家   村民   石头   说话   疾病   医生   时间

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