西藏尼洋河是林芝人民的母亲河，尼洋河与雅鲁藏布江江水在此汇合

在林芝的旅游目的地是桃花源和雅鲁藏布大峡谷，汽车沿着雅鲁藏布江河谷前行，对我们这些初到西藏林芝的摄影师来说，这里的一切充满了好奇感，薄薄的晨雾漂浮在江面上，低矮的白云系在山腰间仿佛在轻歌曼舞，美丽的田园风光如诗如画，不是江南胜似江南。

途径尼洋河与雅鲁藏布江的交汇处，我们停车休息，尼洋河妩媚清澈的河水与雅鲁藏布江浑浊奔腾的江水在这里汇合，泾渭分明。位于丹娘乡江边的佛掌沙丘也是途径的景点，西藏林芝尼洋河是一条非常美丽的河，它是雅鲁藏布江的一条支流。藏语称河为“曲”，称湖为“错”。尼洋河，藏人叫它尼洋曲。而“拉康”是宫殿的意思。

三月林芝桃花节，我飞往桃花源观赏全国最美的桃花，那些有着上百年历史的野桃林，让我惊叹！没有一个绿色叶片，整棵树上挂满了紫红色的桃花，真是太美了！

当我们自驾车前往南迦巴瓦峰的路上，却意外地发现了这条清澈的尼洋河和佛掌沙丘，这么美丽的景色吸引着我，让我们放慢脚步，停留此处拍摄。

尼洋河河谷是去林芝路上最重要、也是最好看的景点之一，俗称尼洋河风光。从拉萨出发，翻过海拔约5013米的米拉山口，便看到了迷人的尼洋河谷风光，并一路伴随，高原的绿野、汹涌的激流、云雾缭绕的树林、四周静立水中倒映的雪山、蓝天上悠闲飘荡的白云，其中不得不强调的就是尼洋河翡翠绿一样的水色，能产生清澈、翠绿、洁白这样不同的视觉效果，等等这些赏心悦目的风景，就是传说中的尼洋河风光了。

尼洋河之美，美在它的水色。那个清澈，那个翡翠般的绿，那个飞溅的洁白的浪花。清澈、翠绿、洁白，这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。藏族人崇拜大自然，他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。他们形容西藏的江河用了一个词：飞花碎玉。哦，飞花碎玉的尼洋河。

尼洋河位于从拉萨到林芝沿途的318国道侧旁，是拉萨去林芝路上最重要的风光之一，我们通常称为尼洋河风光。尼洋河是林芝人民（藏地习惯上称为工布人）的母亲河，千百年来，尼洋河养育了林芝地区的子民。

尼洋河是雅鲁藏布江北面最大的支流，同时也是雅鲁藏布江流域的五大支流之一。观赏尼洋河，已经有很成熟的线路，林芝方向至少有三条常规线路可供选择，任何一条线路都可一睹其芳容。

在尼洋河岸边也可以观赏到佛掌沙丘这么奇特的景观。佛掌沙丘位于米林县丹娘乡雅鲁藏布江北岸，沙丘之形与其在江面中的倒影酷似一对合掌祈祷的佛掌而得名。

因位于雅鲁藏布江中下游强风口地段，经受了秋末至春末期间如飓劲风，该沙丘前后河床上因枯水期而露头的河沙被年复一年地吹送搬运并堆积，形成了这一特兀的地貌景观。在雅鲁藏布江米林县境内，它的规模仅次于卧龙大沙丘。

尼洋河发源于米拉山西侧的措木梁拉，水势自西向东而流，最后流入雅鲁藏布江，尼洋河在西藏不算是大河，平均流量约500多立方米每秒，但尼洋河滋养了林芝地区的人们，是林芝人名符其实的母亲河。

尼洋河里有个景观叫中流砥柱，那是一块块岩石，像一枚四方形的印章，大小似一栋别墅，正好位于尼洋河激流中心，湍急的河水在这里被骤然分开，激起千层浪，煞似壮观，故名中流砥柱。传说这块巨石是林芝（俗称工布）地区的守护神工尊德姆的法座。

交通
　　尼洋河沿途路况很好，沿途约有200公里顺着尼洋河谷行进，

[住宿]
　　尼洋河观光一般住宿林芝八一镇