夏天的风我永远记得，清清楚楚地说要热死我......

马上就要迎来一年一度的酷暑了，你想好要怎么避暑了吗？古有后羿射日，现有不自量力的挣扎？

碎冰碰撞，夏日悠长，吹过的风不止亿点点炎热。

为了躲避夏日的热情，很多避暑妙招都会齐上阵，但是很多避暑误区也在朝你涌来。

我的命是空调给的

天气一热，恨不得24小时都待在空调房。但是，长时间吹空调很容易患上“空调病”，出现嗜睡、易疲劳、头痛、食欲不振等症状。

空调虽好，但如果没有铜墙铁壁之躯，我们不配拥有！

如果你非要吹空调，我得劝你一句，夏季空调房的温度可不宜太低，室内外温差低于8℃最好。

但，室外高温38℃，你在室内开个30℃的空调？还是别难为自己了吧，何苦呢。

风扇怼脸吹，凉意永相随

如果你想说，不总吹空调，换个风扇吹吹可不可以。

我告诉你，可以，但是要适可而止，别太过分啊。

吹风扇只要适度是可以的，但是如果长时间吹，特别是直对着风扇吹，会使风邪入体，也是会得病的。

特别要提醒的是，最好不要在睡觉时吹风扇，按照中医观点，睡眠状态中阳入阴，更容易感染风邪。

再说了，就算你开着大风扇，但也总不能走一步带一步吧。夏天最遥远的距离就是，我在客厅里开着风扇，但是这风它却吹不到我身边。

如果，你想说拿小风扇，我就很好奇了，这炎炎夏日、挥汗如雨的，你觉得随身携带的小风扇真的很管用么？

可乐加冰，快乐加倍

冷饮喝得太多，神经群会被过度刺激，额头或太阳穴附近往往会出现剧烈疼痛，有的人甚至还可能会因此恶心呕吐。

另外，喝冷饮会使人体的胃肠黏膜突然遇冷，导致毛细血管收缩，进而引起胃肠不适甚至腹泻。

所以说啊，为了那分分钟的凉快，搞得自己脑袋疼，还上吐下泻。我觉得这笔买卖不太划算，你觉得呢？

要我说，避暑方法千千万，这个不行咱就换！亲，夏季均温23℃的贵州考虑一下么？

夏季在贵州避暑，享受山水秘境缔造出的清凉世界。

享受梯田婀娜多姿的线条所勾勒出的壮观美景、享受藏在古朴村寨里的民情风俗、享受唇齿留香的街边小吃。

今年夏季避暑，让我们一起出发，穿着长袖呆在贵州的凉风中瑟瑟发抖！

夏天即将到来，乡导【避暑】项目即将上线，近期将持续为大家筛选避暑圣地、搜集避暑资讯、严选避暑房源。