如何保护我们的听力

正常的听力也是要保护的.

有以下保护自己的听力的方法：

（1）避免各种噪音，人如果长时间的接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，听力可能会减退甚至引发噪声性耳聋、耳鸣。职业性接触噪音者更应该定期复查听力，如果有可能可以更换工作环境，减少接触噪声时间；

（ 2）避免长时间戴耳机，高质量音频声、高音量音频声对听觉器官会造成疲劳损伤，从而导致听力下降甚至发生耳聋。这种情况在青少年中比较常见，因为这种长期戴耳机导致听力下降是缓慢过程，人们在不知不觉过程中出现听力下降。尽量少去电动游乐场，溜冰场，KTV，迪厅和酒吧等噪声环境，远离“蹦迪”，放爆竹等高分贝场所，家庭影院中的音响音量也应适当控制。当有耳鸣或者听力下降症状时去医院检查，听力已经发生不可逆转变化；

（3）要避免使用耳毒性药物，比如链霉素、庆大霉素、新霉素，速尿等。如果病情需要必须使用时，也应该密切观察听力变化及各种外耳、中耳病变，也可能导致传导性听力下降。发现耳朵不适或者听力下降应该及时就诊，有些听力下降可以通过手术提高；

（ 4）新生儿应该进行常规听力筛查，发现有听力障碍时应该及早干预及治疗。