7月15日,晴。晚饭后的宁波不像白天那么炙热,海洋性气候的小风吹的有点舒爽!昨天跑步满头大汗,汗水留在眼睛里的感觉太难受,跑完后立马在京东入手了一条keep止汗带,今天到货,京东自营的送货速度,还是一如既往的快[赞]。
穿戴齐全后热身,华为运动健康跑前热身5分钟,开跑!可能是这几天出差奔波,中午也没休息的缘故,抬腿心率150多,没办法只能降低配速慢慢摇。汗水也开始像下雨一样,哗哗的往下流。止汗带虽小,作用确是巨大,额头汗水顺着止汗带就到脸的两侧,基本没有留到眼睛里,也没有滴到眼镜上,专业的装备果然不一样!跑步出汗多的朋友,我建议大家也入手一条,要不然戴一顶空顶帽导汗!
由于昨晚跑了8km,今晚没有多跑,跑5走1,全程鼻子呼吸,夜跑的小姐姐挺多,身材也都挺好,关键跑的比我快,带的我不由自主快跑了几步,心率也没能控制住,太尴尬了[捂脸]
Keep 时尚运动发带 瑜伽健身跑步户外 止汗带束发带 5色可选
6km慢摇,配速9分多一点
页面更新:2024-04-13
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