那些能让跑者一秒钟燃起来的事，燃不起来算我输

很多跑者说，看了奥运会，一秒治好了厌跑！看着超燃的百米飞人大战，为苏神喝彩！看着跳水小将5跳3满分的战绩，让人觉得英雄出少年。

还有许许多多，那么努力拼搏、超越自己的人，突然觉得夏天不热了，脚步不沉了，心也想跑了。

今天就来和大家盘点那些，让跑者一秒钟燃起来的事，燃不起来算我输！

01 不怕不想跑，就怕看人跑

不知道有多少跑者，都中了对比的毒。自己跑起来，就格外厌倦，3公里没到，就脚步发沉，但是一旦看到别人在跑，整个人就彷佛充满了活力，情绪也调动起来了，热身做的格外仔细，跑步的速度也提上来了......

这种对比完完全全激发了跑者本身不服输的心态，而在这种心态的刺激下，我们一秒重燃跑步战火，开启更有激情的跑步旅程。

02 不怕不想跑，就怕身体不好

很多阶段性的跑者，跑步频率都是参考自己的体检报告表现。

如果血常规的表达上，上下箭头多了起来，那么不用问，即将开启一场健康饮食、规律跑步的生活了；

如果体检报告表现良好，那么可能会有几个月的小小放纵，直到下一次，就这样循环往复。

其实也说不好跑步究竟给我们的身体带来了什么，有正向的减肥、减脂的效果；但同时我们也因为不良的跑步姿势弄得一身伤病......

但无论如何，面对自己的身体状况，还能有一个办法来执行、来挽救，这本身就是一件快乐的事情。

那么你呢？有什么事情是可以让你一秒重燃跑步热情的？

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