孩子的教育和成长一直都是老师和家长共同关注的问题之一，有些家长为了让孩子赢在起跑线上，就会给他们报各种各样补习班或者是请私人家教，除了学习外，家长对孩子的生活方面也很关注，总是想方设法的给孩子创造良好物质条件和家庭氛围。

好的家庭氛围对学生来说很重要，如果一个学生的周围都是学霸，他们除了学习外什么事情都不做，每天都有严格的作息规律，那学生在耳濡目染下也会渐渐的养成良好习惯，因此家长平时就要以身作则，最好带头读书或者学习，这样一来孩子就会下意识的去模仿你的行为。

可是有些家长在教育孩子的过程中发现每个孩子上厕所的习惯都不同，有些人喜欢“蹲着”上，而另一些人喜欢坐着上，这时有些家长就提出了疑问，那就是这两种上厕所的方式哪个更好呢？其实从小“蹲着”上厕所和“坐着”上厕所的学生，长大后有明显区别，下面笔者给大家分析一下两者的优缺点就知道了。

蹲着上厕所的优点

1.舒适度更高

蹲便器指的是使用时以人体取蹲式为特点的便器，这种物品的价格偏低，维护的时候也比较省事，并没有堵马桶的烦恼，不管是家里还是公众场合都容易使用，而且它符合人体的生理结构，很多古代和原始人都是蹲着上厕所的，肛门的肌肉群更适应这是总方式，基本不会有不顺畅的感觉。

2.有利于减少人们上厕所的时间

很多人蹲久了之后下肢血液就不循环了，他们不得不被迫结束蹲便，这样一来得痔疮的情况就可能减少很多，很多人在上厕所的时候喜欢玩手机，玩手机后很容易忘记时间，人在排便的时候直肠腔的压力会逐渐上升，这种压力很容易导致缸垫下移，这也是为什么很多人蹲坑时间久了容易得痔疮的原因之一。

3.不用跟蹲便器接触

使用蹲便器的时候很难碰到它，这么做相对来说比较卫生，可以有效的避免感染。

蹲着上厕所的缺点有3个

第一个是长期蹲便容易引起膝关节退变，时间太长甚至容易头晕脚麻或者半月板损伤的情况。第二个是长时间蹲着容易导致下肢血管神经受压。第三个是蹲的时间过长容易头晕耳鸣。

坐着上厕所的优点有2个

第一个是可以放松双腿，对于腿脚不好的人来说很方便，第二个是不会诱发或者加重下肢神经血管病变。

而蹲着上厕所的阙短主要是肠道通畅度降低、排便相对比较困难、容易沾上马桶上的是细菌等等。

其实蹲便和坐便都各有优缺点，大家可以根据自己的习惯进行选择，上厕所的时候最好速战速决，养成及时冲水的好习惯，这才是更文明的上厕所方式，各位小伙伴们，你们平常习惯“蹲着”上厕所还是“坐着”上厕所呢？欢迎留言讨论，点关注了解更多内容。