市中医靓汤秘方 |“桑拿天”容易感冒！清热祛湿冬瓜汤，解暑开胃助消化

白贝瑶柱冬瓜汤

【材料（3-4人份）】白贝250克，冬瓜250克，瑶柱5个，葱花、生姜适量。

冬瓜：清热祛湿、解暑。

白贝：利湿消肿。

瑶柱：健脾开胃补虚，增强脾胃消化功能，还有它的提鲜效果很好，可以防止利湿太强损伤脾胃。

来源：广州医科大学附属中医医院