男性衰老，身体有预感，若一个没有，证明你你还算年轻

衰老是每一个人的一生需要历经的环节，无论是生理学上或是病理层面，伴随着年纪的提高，人身体慢慢的衰老，身体的各层面功能也会随着降低，秀发会泛白、骨质会松疏、运动后会上气不接下气，这种全是正常的现象。

实际上一个人身体进到衰老的环节，从身体上能看出去，就拿男性而言，当上身发生下列这种征兆，就预示着衰老已来临了。

肚子变大

伴随着年龄的提高，身体代谢的层度也会降低，在再加上日常的一些坏习惯，如抽烟饮酒、长坐没动等，都是会使男性的腹部变得越来越大。

腹部在增大之后还会继续变得较为硬，发生这类情况，就表明身体的器官脂质的成分较为高了，要当心肝硬化、血脂高等病症。在肚子变大之后，尤其是由大肚腩的男性，看上去会比同年龄的男性年龄大许多 。

发际线上升

秀发的多少也可以反映出一个人的衰老层度，尤其是发际线。男性到中老年之后，头发会掉的更多，也会变得越发稀少，发际线要是也随着上升，就需要留意秃头的风险性了，这种情况是身体衰老的呈现。

导致这类情况的因素，一方面是由于头发的毛襄会减少，从而就会发生脱发的情况，就会造成 发际线越发高。

另一方面则是男性的心理压力非常大，会造成 身体的内分泌紊乱，也会引起脱发的状况。而发际线在上升之后，男性看上去就会比同年龄人老一些。

听力损伤

伴随着年纪的提高，男性耳朵里面内的耳鼓会变得越发厚，耳孔也会相对应的发生委缩的情况，就会变得越发狭小，这时候就会危害到听力，发生听力损伤的情况。

这也是男性衰老的呈现之一，尤其是过去了50岁，这种情况会更为显著。

实际上除开上身会发生之上这种转变之外，身体还会发生下列这种呈现。

1、精力下降

针对男性而言，之前主要是精力的工作，而现如今大部分的人全是头脑的工作，身体锻练的机遇就会变得极少，就极易造成 身体运输氧气的层度变得越发差，从而就会发生精力、体力降低的情况。

如运动一会就回上气不接下气的、干力气活觉得十分费劲等，这类都表明精力在下降，这也是男性衰老的呈现之一。

2、尿频、尿急

年纪提高之后，身体膀胱的容积会随着降低，抗利尿激素的代谢也会降低，就会造成 尿频、尿急等情况。针对男性来讲，尿频、尿急除开病症的要素之外，就是衰老的表现了。

从而能够了解，针对男性而言，当身体发生上文提及的这种征兆时，就表明身体早已逐渐发生衰老了，而衰老是大家最不愿应对的事儿，因而在平常一定要留意身体的维护保养。

平常要适度的加强锻炼、维持乐观的心态、饮食搭配要营养均衡、少熬夜，这种都能有利于防衰老，维持健康美丽。