导读:众所周知,每天人体都需要摄入大量的水分来维持身体的正常机能,当水分在进入我们的身体之后,经过肾脏的代谢和分解,最后就会形成尿液排出体外,可是有的人喝水后一直小便,有的人喝水后半天却不去厕所,他们两个谁的身体更健康呢?
不知道大家是否观察过,生活中有些人喝水后经常上厕所。有些人喝水后却不需要整天去。这差距也太大了,是有肾脏方面的问题吗,如果真有问题的话,是经常去的人有问题?还是不去的人有问题?
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喝进去的水,最快多久变成尿?
对于成年人来说,一天的尿量大概2~4瓶矿泉水,一天大约排4~6次小便。
而一杯水入口后先是进入肠胃道中,在这里经消化系统吸收进入血浆中,然后通过漫长的“旅途”,血浆中的水分和所有晶体物,由肾小球滤过进入肾小管,为 原尿;
肾小管将原尿中的营养物质、大部分水分和无机盐重新吸收回血液,然后排出含有少量氨的代谢产物和盐类的水溶液为 终尿;
最后尿经过输尿管、膀胱、尿道 排出体外。
而人在空腹时, 喝进去的水大约8分钟就能被吸收到血液中,如果这个时候体内相对不缺水, 不到2个小时,大部分的水就会被排到膀胱里。
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排尿的间隔时间,受多种因素影响
从喝进去的水到转化为尿液排出,每次排尿的间隔时间,其实没有固定,因为影响因素很多。例如:
✦ 饮水量
一段时间内通过大量饮水,水在体内充分循环后,最终也会以尿液的形式排出,排尿是间隔时间也会缩短。
✦ 括约肌功能
括约肌的存在就是负责控制膀胱的,而膀胱又担任储尿的功能,所以排尿次数的多少跟括约肌的松紧是有关的。当括约肌松弛时,膀胱就不能更好储存尿液,所以当有尿液产生时,膀胱就没有办法控制住尿意,进而排尿次数就会增加。
✦ 精神因素
相信很多人越是在紧急、关键的时刻,越是紧张,然后越想......上厕所。这是因为我们中枢神经系统和肠胃神经系统之间,存在着一个神经——内分泌网络。当压力、紧张、焦虑这些负面情绪时,内分泌就会发生变化,影响胃肠道神经系统。
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这些疾病是要引起警惕的
除了以上原因导致的尿频尿急外,如果日常生活中尿频严重,就要警惕了,可能这些病已经找上你。
✦ 膀胱炎
尿频与尿急、尿痛合称膀胱刺激症状。膀胱炎患者的典型症状就是尿频,而且持续很长时间。如果没有好好介入治疗,尿频加重,甚至出现尿失禁。
✦ 前列腺增生
所致尿路梗阻。前列腺位于膀胱出口的位置,当增生的前列腺压迫膀胱出口的尿道后,除了会引起排尿不畅、排尿困难之外,还会因每次排尿不充分,导致膀胱有效容量减少而出现尿频。
✦ 膀胱附近器官的病变
如阑尾炎、盆腔脓肿、输尿管下端结石刺激膀胱或妊娠子宫、子宫肌瘤、子宫脱垂压迫膀胱,使其有效容量减少而致尿频。
总的来说,尿多尿少,不一定是肾的问题,但如果经常出现尿频症状,就要留心是不是由病变引起的。
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页面更新:2024-03-11
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