胃食管反流患者这样做，可降低抑酸药物的副作用

胃食管反流患者的主要症状表现就是反酸和烧心，所以对于这类患者大部分都需要服用抑酸药控制病情。但是任何药物都是有双面性，有利就有弊，尤其是长期服用抑酸药物对患者身体也会有副作用，比如长期服用奥美拉唑类药物，可能会造成萎缩性胃炎，引发高促胃液素血症，可能会导致骨折风险升高，如果服药时间过长，还可能会导致低镁血症，造成维生素b12水平低下等。

长期服用抑酸药有副作用，怎样才能降低药物副作用呢？

1.养成良好的生活、饮食习惯

大多数胃食管反流都是因饮食、生活习惯等因素造成的，所以对于胃食管反流患者来说，不能只是依靠药物就能控制病情的，良好的生活、饮食习惯对于改善病情非常有帮助。反流患者，日常生活中要清淡饮食，不要吃辛辣刺激、过冷、过热、过酸、过甜等食物，尤其不能暴饮暴食，可以少食多餐。

2.病情好转后逐渐减药

有些胃食管反流患者在服用药物之后，能看到明显的效果，这样的患者在用药一段时间后就可以减量，比如一天吃两次，每次吃2片，可以减成一次1片，然后慢慢的一天吃1次，当然这是在保证病情好转情况下减药的，慢慢再停药，是不能一下就停药的。

3.长期反流患者建议手术治疗

胃食管反流的手术是可以从根本上解决患者反酸问题的，而且微创手术，对身体影响小，术后恢复较快，成功率高，还能避免长期服药的尴尬局面。

当然由于每个胃食管反流患者的病情不同，需要的具体用药、手术情况，还需要听从专业医生的建议，也并不是每个患者都需要手术或药物治疗，而且患者病情表现不同，需要用药情况也是不一样的，建议患者针对自身病情具体情况，咨询医生正规用药。