降压药是早晨吃还是晚上吃？心血管医生：看情况

高血压可以说是最高发的慢性疾病，全国高血压患病人数将近2.5亿人。随着高血压知识的普及，大家对健康的重视，服用降压药自然是很普遍了，这样才能控制住血压、减少并发症。我们都习惯于早晨吃饭后服药，以为这样可以减少药物对胃的刺激，减少副作用。那降压药究竟是早上吃还是晚上吃？我们来了解一下。

降压药的目的是用来控制血压的，简单的考虑，自然是什么时候血压高，就什么时候吃降压药。所以，我问首先要知道血压什么时候高，什么时候低。对于正常人来说，在一天24小时里面，血压是有一个波动过程的，一般来说白天高，晚上低，尤其是下半夜低。所以对于很大一部分人来说，早上吃降压药，控制好白天的高血压就能够达到目的了，当然最好还是建议在早餐前服用。

有一部分高血压患者他们的血压波动规律已经和正常人不太一样，有可能表现为白天高，晚上更高，或者白天晚上都很高，有些人是下午特别高。这时候，服用降压药的时间就要有所改变了。晚餐后服用降压药更有继续控制夜间高血压，午餐后吃降压药更有利于控制下午高血压。

我们又是怎么知道自己的血压波动规律呢？有两个方法，一是通过自己一天内多次测量血压，把它记录下来就可以判断出自己一天当中血压的波动情况，但这有一个缺点，晚上睡着以后的血压没法测量。另外一种更好的方式，就是到医院里面做一个24小时动态血压检监测，它是一个便携式的血压计，袖带绑上之后会自动间隔时间测量血压，并且记录下来。这样子就能够更清楚自己的血压波动规律了。可以根据这个血压波动情况选择服用降压药的时间，指导用药。

总结，服用降压药的时间并不是固定的，早晨或者晚上，应该是因人而异，根据自己血压波动情况来选择服药的时间。通过自己多次测量血压或者动态血压监测可以帮助判断自己的血压波动规律。

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