提到奶片,大多数家长都会觉得这是个好东西!
一个奶片能抵一杯牛奶呢,
所以说很多家长都会被孩子买一些奶片,或者是看见孩子在零食店买些这类的零食吃,也大多不会阻拦,
可是吃奶片真的能补钙,能补充蛋白质吗?
近来新京报的记者会北京市场销售的22个品牌,近36款“奶片”进行了调查。
结果发现有将近4成的钙片它的主要制作材料是植脂末、含乳食物并非乳粉,而且所有的“奶片”碳水化物含量都是在50克以上,比一般的纯牛奶和全脂奶粉的都高;还有36款产品均添加了世界卫生组织都建议尽量少摄入的葡萄糖和白砂糖。
36款“奶片”超4成主料并未“奶”
按照国标《预包装食品标签通则》(GB7718-2011)规定,各类食物的配料应该按照制造或加工时加入量的递减顺序排列,加入量不超过2%的配料不按递减顺序排列。因此排在配料表首位的成分,一般来说在食品原料中含量最多。
以此作为依据,这36款“奶片”中,有21款主料为乳粉,10款为含乳食品基料粉,4款主料为植脂末。
像是比较常见的小熊佩琪的,
反式脂肪酸单位含量为0.5克。摄影/王思炀
此外,从营养成分来看,“奶片”中的乳粉添加比例越多,蛋白质含量通常越高。如标称全脂乳粉添加量≥81%的“都市牧场”牛奶片,单位蛋白质含量达18.2克。而以植脂末或含乳食品基料粉为主料的14款“奶片”产品,单位蛋白质含量普遍不高。如“功夫小鸭”玩具乳片主料为植脂末,全脂乳粉添加量未标注,单位蛋白质含量3.2克,为36款“奶片”中最低的一款。
山东一家奶片代工厂相关负责人介绍,市面上销售的奶片,奶粉含量多在40%-60%,在不含包材、运费等其他成本的情况下,如果加工量在100万片-150万片,则每片(2克)奶片的代工成本为5分钱,量大还会价格从优。该负责人说,市面上所售部分含奶量在20%、30%,以植脂末为主要原料的奶片,每片代工成本可再便宜1分钱。
几片奶片就顶一杯牛奶?
以鲜奶为例,一纸盒200ml鲜奶,其蛋白质含量为7.52g,总糖含量为6.4g。
检测的5个品种奶片,蛋白质最低含量为7.08g/100g,总糖最低含量为21.4%,一片奶片的重量约为2g,若要摄入与一纸盒鲜奶相同量的蛋白质,相当于需要吃53片奶片,但这时摄入的总糖含量为22.68g,远远高于一纸盒鲜奶的总糖量。
页面更新:2024-05-21
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号