立夏后常喝这几款汤，让孩子，鼻炎、腺样体肥大悄悄走！

六款汤：

大家好，我是王医生，中医认为引起腺样体肥大的原因，通常是由于儿童脾胃气虚，脾胃功能失调所导致的，长期会出现积久化热，我们说没有内热就不容易引外邪，长期这种情况就容易引起痰、湿、瘀热互结，从而出现鼻塞、张口呼吸、打呼噜、睡眠不安等问题。

因此为了帮助各位家长减少这些情况的发生，今天王医生再给大家分享几款适合在春夏交际选用的汤，可以帮助调整孩子的消化、脾胃功能，补气血、清内热、养津液；对于有鼻炎、腺样体肥大的孩子也是有帮助的。

01

第一款：

山药鸡内金水（健脾、助消化）

材料：山药5g，鸡内金1g。

做法：山药具有健脾补肺、益胃补肾的功效，它是肺脾肾三者同调，因此可作为日常补脾的方法，鸡内金用量要小；将山药鸡内金洗净浸泡30-60分钟，大火烧开后小火煮20-30分钟即可。

02

第一款：

银耳陈皮莲子羹（健脾燥湿理气、滋阴补津液）

材料：银耳5g，陈皮3g，莲子5g，少量冰糖。

做法：这个方法比较适合天气热出汗后出现的短暂津液不足，先将银耳撕成小片与莲子一起泡发后，然后加入适量的水一起炖，等银耳快炖烂时，再加入冰糖、陈皮煮10分钟左右，待银耳烂熟后，即可食用。

03

第一款：

保和汤（消食化积）

材料：炒莱菔子、干山楂、神曲各6g，蜂蜜适量。

做法：这个方法主要改善孩子的积食问题，将莱菔子用纱布包好，一起煮水15分钟左右，早晚分服，喝之前加入适量蜂蜜即可。

03

第一款：

山楂茯苓饮（健脾消食、祛湿气）

取材：淮山药、茯苓、芡实各10g，山楂6g，蜜枣一个。

做法：茯苓是健脾利湿的要药，适合脾虚、积食湿气重的孩子，所有食材洗净后加水煮30分钟左右即可。

03

第一款：

三红汤（健脾祛湿，养血补血）

材料：去核红枣2个，红皮花生10颗，赤小豆20g。

做法：三红汤都是常见的食材，可以给气血不足的孩子更快的补血，帮助孩子一把，让孩子脾胃气血“壮如牛”。豆类需要提前泡发1-2个小时，将所有的食材放入锅中，大火烧开转小火慢熬，熬30分钟以上，待煮熟后即可食用。

03

第一款：

乌梅三豆饮（生津止渴、清热解毒利水）

材料：五个乌梅和各50g黄豆、绿豆、黑豆以及适量白糖。

做法：这个方法适合短时间脾胃有热的孩子。豆类需要提前泡发，加入冷水中并小火慢炖至其变成类似于豆沙的状态后，温热时给孩子食用即可，注意如果孩子有积食、大便干等应先消积通便。

上述六款汤，家长可根据孩子的具体情况，为三岁以上的孩子选择饮用。当然，对于大人而言，如果处于相似情况下也是可以享用的；非常值得大家在夏天学起来。

不过需要说明的是，食疗仅有辅助的作用，不能代替药物治疗，中医一贯强调个性化的治疗方法，特别是对于患有鼻炎或腺样体肥大的孩子，我们需要为他们量身定制一套全面的治疗方案，以便孩子能更快地恢复健康。接下来，我将分享一个关于腺样体肥大的实际案例，希望能为正在面临类似问题的家长提供一些启示，避免走弯路。

我的门诊案例：

王某，6岁，2024年4月6日找我就诊，家长说孩子腺样体肥大一年一年多了，因为长期鼻炎、腺样体肥大还会对孩子的身高、智力、样貌、身体健康造成多方面影响，还要面临手术的困扰，因此家长找到我寻求中医的帮助。

刻诊：来时一个这个孩子身高体重确实偏矮，伴有鼻塞流黄稠涕、时不时有咳嗽少痰难以咳出，张口呼吸打呼噜明显、大便干，平时也是容易感冒、动则容易出汗。查体：面色欠华、咽红、舌质红、苔薄黄。检查：耳鼻喉科鼻咽镜检查显示腺样体肥大4/5。

辨证：这位小患者反复鼻塞流涕、睡觉张口打鼾，这就是肺脾两虚、气阳虚弱、卫外不固，从而易感外邪从鼻窍、皮毛而入侵犯肺，子病及母，导致肺脾两虚，气虚则津液输布失常，水湿停聚，聚而化热，热邪又酿湿成痰，久病成瘀，形成腺样体肥大即鼻窒，辨证属于肺脾两虚、肺热痰淤的症型。所以治疗上我给他采用了健脾补肺、清热化痰、散瘀通窍的思路。

方中以黄芪达到双补脾肺、固表实卫的作用，白术补气健脾，巴戟天补肾助阳，三者合用，主以补气助阳，固护卫表。

防风祛风解表，与黄芪、白术同用，固表实卫，使正气实而邪无所扰，即中医所说的“正气存内、邪不可干”。也是经典的玉屏风散搭配。

桔梗宣肺祛痰，利咽排脓；厚朴苦降，下气消痰；这两个药合用，复气机之升降，而且还能能祛痰散结。

金银花疏散风热；蒲公英清热解毒；而川芎行气活血，散瘀结；苍耳子、白芷辛温，宣通鼻窍；山慈菇散结消肿，善治痰毒肿节。

即为：黄芪、白术、制巴戟天、防风、桔梗、厚朴、金银花、蒲公英、川芎、苍耳子、白芷、山慈菇、甘草。（此方案针对医案中患者，未经辨证，不可盲目使用）

结果：经过连续一个月的中药调理，孩子打呼噜消失，咳嗽、鼻塞流涕、张口打呼这些症状都得到了改善；效不更方，随即继续以上述处方给他进行加减，后期争取追一追身高。

总结：

总结：孩子鼻炎、脾胃虚弱、腺样体肥大不用过度焦虑，抓住这个机会，孩子腺样体肥大、鼻炎马上“就能好转了”，中医认为：腺样体肥大多与孩子体质因素有关，其中最常见的就是肺脾气虚、痰淤互结的症型，气滞、痰浊这两种病理产物结于腺样体的位置，就形成了腺样体肥大；而形成气滞、痰浊的根本原因，往往还在于孩子的脾胃。

肺和大肠在中医的关系为表里关系，也叫做夫妻关系，脾胃虚弱则百病由生，因此腺样体肥大多属于“本虚标实”之症，我用成千上万名儿童腺样体肥大的治愈经验佐证，从调理脾胃入手，理气通窍、软坚散结、清热化痰、调补肺脾，采取“攻补兼施”的方法，同时改变不良的饮食结构以及生活习惯，根据孩子的年龄症状随症加减，治疗儿童腺样体肥大或合并鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、扁桃体肥大疗效显著。

我是王道涵，主攻腺样体肥大、鼻炎、脾胃虚弱相关的鼻部疾病多年，我一直秉承的原则就是能不手术就不手术，能不吃药就不吃药。因为我见过太多腺样体肥大、鼻炎、积食便秘、脾胃虚弱、抽动多动导致多发疾病的患儿，家长带着孩子不容易，因此我希望通过我的方法，用专业的技能和耐心，换来家长的安心，能帮则帮。

声明：此文目的在于传承中医以及调理思路，无不良引导，具体用法用量请在专业医师指导下进行。传承中医育儿，感谢您的阅读❤

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