抑郁症是以明显而持久的情绪低落、兴趣减退、精力不足为核心症状的常见精神障碍。但相当长的一段时间里，很少有人能够正确认识到抑郁症到底是一种怎样的问题。甚至到现在，仍旧有很多人持有错误的观念。

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对抑郁症的“误解”到底有多深？

“爸妈，我确诊为抑郁症了。”

2019年，小路确诊为轻度抑郁。当他拿到诊断书时的第一反应不是难过，而是松了一口气，在他看来，只有这样才能在父母的“掌控”下得以喘息。

但他没想到的是，面对报告单上的“轻度抑郁”，父母只是“哦”了一声，随后又开始如同往常一样告诫他要好好学习，马上就高考了不要整些有的没的。

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“我知道了！”

看着父母脸上无时不在的焦虑，听着他们口中无时无刻的压力，小路沉默的将手中的报告单扔到了桌子上，而后踉跄着身子走进了房间。

“什么抑郁症，不就是我这几天说了几句不开心了，我看就是想偷懒！”妈妈嘴里嘟囔着，随手拿起报告单扔进了垃圾桶。

两年后，小路一家人找到我这里时，这个二十岁的年轻人已经是中度抑郁，且许多药物已经难以抑制他的问题。

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抑郁症的关键，在于解郁疏气

“郁”字有郁积、阻滞之意。引申为情绪郁闷，形容忧愁、气愤等在心里积聚的状态，愁眉不展的样子，如《管子·内业》言：“忧郁生疾。”情志不遂、七情过极是抑郁症发生的诱因及持续加重的因素，同时也是抑郁症的核心症状。

解郁即通过调节或治疗，使自身与自然界和社会相和谐，达到精神情志舒畅，这是贯穿抑郁症治疗全程的首要方法。

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中医认为，情志具有双重性特点：

一是情志具有生理和病理的双重性，首先，情志活动是脏腑的正常生理功能表现，是人类自我调整以适应环境所必需的，具有生理性；另外,情志可因脏腑病变而出现异常表现，成为脏腑病变的征象，具有病理性。

二是情志具有致病和治疗的双重性，一方面，情志可以在一定条件下影响脏腑气机而导致疾病发生，具有致病因素的特性；另一方面,情志本身的生理功能可调节人体内部，能够治疗情志之病，具有治疗因素的特性。

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除了解郁，治疗抑郁症的另一个关键在于理气。

肝主疏泄，调畅一身之气机，故疏肝理气成为抑郁症最重要的治法。抑郁症肝气郁结多因肝气不足、疏泄不及或肝血不足、肝不能体阴而用阳等引起，且理气药多为辛温香燥之品，久用易耗气阴，故常与养血益气药合用。

肺主气指肺主呼吸之气和肺主一身之气，即肺通过呼吸而参与气的生成和气机的调节,如《素问·五脏生成篇》言：“诸气者，皆属于肺。”

此外，临床中还可根据辨证，加用宣肺清化之紫菀、温肺通阳之薤白等药物。脾气主升，胃气主降，同为人体气机升降的枢纽，与肝、肺配合，维持着气机升降出入的动态平衡。

以此基础用药，抑郁症即可在短期内得到控制，长期用药，抑郁症可治，基本上不会再复发。