五一将至，建议别节省八道硬菜要常吃，补充蛋白强免疫，老少皆宜

来源：成成自由生活主义者

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2.姜酒鸡

3.黄豆炖猪蹄

4.板栗香菇焖鸡

5.鹌鹑蛋炖猪蹄

6.红烧黄鱼

7.黄瓜炒肉

8.梅菜扣肉