今日话题：新手女宝如何洗澡？

亲爱的新手女宝，洗澡不只是洗头洗澡，还要洗洗耳朵，因为耳后耳廓容易有污垢。

还要擦擦肚脐，肚脐不能扣（扣容易发炎），要用沐浴露软化污垢，用棉签擦拭。

头发油得快，试试洗发水加水，晃一晃泡沫丰富又去油（一次准备3～4次的量）

关节、臀部、大腿内侧暗沉，只是黑色素沉淀，不用纠结。

你也许知道私处不能用沐浴露，菊部也是一样的（清洁剂会破坏肛门油膜导致瘙痒）。

洗澡的频率要根据气温决定，春秋冬可以3天洗一次，夏天可以每天洗。

不洗澡的时候记得去清洗下屁屁，记得私处不用灌洗，外面的褶皱要拨开洗。

拉肚子菊花疼就是因为有腐蚀性[捂脸]

哈哈哈哈哈哈 我也是这么想

可能因为站着洗头吧，掉下来的头发顺着后背就被水流冲到下面了，我都是洗完头发再洗皮谷[尬笑]

也不能经常洗，洗多了破坏菌群，更容易有炎症。

我小时候就是尿完不擦然后我妈就让我以后上厕所都擦，我就养成习惯了 一次不擦就难受。

大便的时候也是，不然排泄物会沾到前面去的！

坐在马桶上，或者蹲下，用淋浴头调成温水，水速轻柔一点，慢慢冲洗，然后用卫生纸轻轻沾掉水，不要用力擦，不然卫生纸的纸屑会留在毛毛上面。

做好卫生清洁比什么都重要

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