你有过这样的经历吗?晚上正在睡觉呢,突然因为抽筋被惊醒,感觉腿脚变得没有以前那么灵活了,有时候还会莫名的发麻,总之各个关节处,似乎都变得越来越“硬”了。
其实这种僵硬的背后呢,可能是源于你的肝血不足了,肝藏血,主筋,肝血亏虚时,筋肉关节得不到滋养,可能就会引发各种身体上的不适,那么说起养肝柔肝呢,今天分享给大家一个中成药以作参考,叫做归芍地黄丸。
除此之外呢,今天侯医生再分享给大家以下这五种情况,大家可以试着参考一下:
首先第一种:可能总是觉得眼睛干涩发痒,而且不能长久的盯着手机或者电脑屏幕,可能会出现视线模糊、眼疲劳等问题。
第二种:总是觉得关节处一直“喀喀”作响,就像是年老失修的老机器一样,屈伸都不是特别利索。
第三种:晚上经常性的失眠,不是难以入睡,就是睡着了连着做一晚上的梦,此时可能是肝血不能濡养心神了。
第四种:如果平时总是觉得足跟疼痛,并且可能还伴随着腰膝酸软、浑身无力等问题,此时呢,可以试着参考一下它。
以上就是今天分享给大家的内容了,不过涉及用药问题,还是需要结合个人体质和具体情况,在辩证的基础上进行调理,我是侯医生,我们下期再见!
页面更新:2024-04-11
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