孕妈这几种行为并非养胎，是在养病，快看这是你吗？

在追求健康的路上，人们往往会陷入“过犹不及”的误区，而孕妇更是容易在关爱宝宝的同时，忽略了自己的身体需求。玲玲就是一个典型的例子，她因为过度补钙而导致肾结石的出现，这一事件引起了人们对孕妇保健的关注和反思。

玲玲怀孕三个月，本身就身体不好，因此对待孕期保健更加小心谨慎。她听信朋友的建议，大量补钙，以为这样做能够给宝宝提供足够的营养。然而，过度补钙不仅没有达到预期的效果，反而给她带来了肾结石的痛苦。

这一事件提示了孕妇在孕期保健中的一些误区。首先，过度补钙可能会对身体造成负担，导致不良后果。尽管孕期需要额外的钙质来支持宝宝的生长，但是补钙也要适量，否则会给身体带来不必要的负担。

其次，孕妇在饮食上也要注意适度。虽然孕期需要更多的营

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