“男人不想老，补锌要趁早”常吃这4种菜，头发浓密、牙齿不坏

1、韭菜炒蛏子！

2、韭黄炒牛肉！

3、蕌头小炒肉！

4、魔芋老鸭煲！

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页面更新：2024-04-14

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春季进补，建议多吃3种菜，比羊肉便宜，比牛肉滋补，身体更健康

1.柠檬盐焗鸡 2.爆炒猪肝 3.蒜蓉鱼片 #春日生活打卡季##头条创作挑战赛##妙笔生花创作挑战#

“转骨趁春天，个子猛一跃”，抓住黄金期，常吃5道菜，助力长高

1.盐焗鸡腿2.葱油鱼片3.糖醋咕噜肉4.香辣平菇5.鹌鹑蛋

清明前后，少吃牛肉和羊肉，这6道菜肴可常吃，营养滋润又养人

1.蒜蓉虾仁2.韭菜小盒子3.肉沫西葫芦4.手撕杏鲍菇5.炝拌藕丝6.蒜蓉鱼片

开春后，容易肝火旺盛，这“下火汤”建议三天喝一次，败败火气

1.豌豆豆腐瘦肉蛋汤2.芥菜牛肉汤3.芹菜叶瘦肉汤4.蚕豆口蘑瘦肉汤 #头条创作挑战赛##妙笔生花创作挑战##春日生活打卡季#

太惨了！淄博烧烤小哥累的一脸茫然，网友却在热议他背后的菜单！

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根本不够抢！“胖东来茶叶店”一天最高卖100万，有什么绝招？

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安徽四大菜怪菜，本地人吃得不亦乐乎，外地人看了直摇头！

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宁可不吃肉，也要吃的“菜中之王”，养肝补钙又通便，做法简单

来源：吃货阿芙免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、皮蛋菠菜汤！2、菠菜牛肉汤！3、凉拌菠菜金针菇！4、蒜蓉菠菜！

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