补硒就是“补命”!建议这4道菜1周吃2次,延年益寿,身体好

一、爆炒黄鳝

二、猪血豆腐

三、凉拌油麦菜

酱汁:蒜末➕花椒粒➕干辣椒➕少许橄榄热油➕少许盐➕少许糖➕2勺生抽➕2勺陈醋➕1勺温水

四、酱汁鸡蛋

#头条创作挑战赛##春日生活打卡季#

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页面更新:2024-04-12

标签:猪血   热油   油麦   陈醋   黄鳝   延年益寿   挑战赛   花椒   温水   春日   橄榄   身体   建议

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