塘沽街道“传遗百课”开展二十四节气之清明中医知识讲座

来源：【津滨海客户端】

津滨海讯（记者 刘淼 摄影 宋昱甫 摄像报道）近日，塘沽街道办事处、塘沽街道新时代文明实践所、塘沽街道综合文化站、滨海新区畅怡社区心理健康服务中心共同举办塘沽街道“传遗百课”二十四节气之清明中医知识讲座。

本次活动邀请到的是益康堂中医门诊部的中医师窦文博，窦医生结合老年人的生理特点，通过图文并茂的方式，从清明节气候特点、清明前后常见问题、清明养生防病“三要”三个方面进行详细讲解，进而引导居民要加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活，保持乐观的心态，使心理生理共同健康。在讲座过后，以现场答疑、交流互动等形式来强化授课效果，使居民聆听授课的同时能够主动参与，乐在其中，精彩丰富的授课得到了居民的一致好评。讲座后，益康堂中医门诊部的医生们还为现场的居民进行了义诊，针对性地提出了中医健康调理的建议，为居民的健康生活也给出一些指导性意见，小小的检查为居民们送去大大的心意，让大家感受到街道的温暖与关爱。社区居民纷纷表示：“讲解贴近个人生活的需求，本次活动受益匪浅，希望窦医生常来社区看看！”

“此次健康知识科普讲座，不仅弘扬了中医文化，普及了传统节气知识，而且还提高了居民朋友的健康意识，让居民了解了日常生活中的保健知识和常见疾病的自我理疗。”“传遗百课”相关负责人表示，下一步，街道将持续开展二十四节气体验活动，通过民俗体验、手工制作、中医义诊、科普讲座等活动，将优秀传统文化带到居民身边，吸引更多人了解非遗、传承非遗，不断增强居民的文化自信。

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