谁发明的蒸苹果呀，我要感谢他一辈子！

最近因为工作，经常熬夜，皮肤差，pi胃特别虚，吃什么都不好消化。

无意间听同事絮叨，说蒸苹果对pi胃特别友好，于是抱着试试看的心态，吃了几天这个蒸苹果，真的很有用额！

别看就这么简单的食材和做法，真的很养人。

做法很简单：

准备一个苹果，用盐水搓洗表皮，冲洗干净。

切成小块放入碗中，然后加入适量红糖，几颗红枣，一点点玫瑰花，还有适量的清水。

上锅蒸20分钟到半小时，然后停火再焖一会。然后趁热吃，真的是好吃到停不下来！

真的特别建议，强烈建议我们女孩子经常吃这个蒸苹果，效果真的是你想象不到的。

做法又简单，而且蒸过之后的苹果，味道酸酸甜甜的，巨好吃！

蒸过的苹果呢，能够很好的促进肠胃蠕动，促进新陈代谢。

家里有孩子老人的，也一定要试试，真的特别好！