天天喊累的人可能真的不是懒？警惕这种“消除疲劳”的陷阱→

近日，#过度疲劳的表现#

这一话题引发网友热议

对于现代人来说

“喊累”似乎成了一种常态

《老年学杂志》一项研究发现

身体易疲劳性是健康的关键指标

可预测未来3年内的死亡风险

临床上同时满足3个条件就可诊断为

慢性疲劳综合征

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干活没力气、做事没精神

有些人为消除疲劳

竟打起毒品这等歪主意！

秦小尉特别提醒

千万不要相信毒贩所说的

“消除疲劳”“提神醒脑”等功效

避免因放松警惕

掉入毒品的陷阱！

毒品真的能提神吗

冰毒、麻古以及摇头丸等苯丙胺类毒品，具有强烈的中枢神经兴奋作用，提升神经系统活动。这种人工合成物质在刺激大脑的同时却也能带来严重伤害。初期可让吸食者在活动、运动过度时也没有疲劳感，且反应能力有提升。初期的“提神功能”主要表现为不吃不喝可持续工作很长时间。

事实上，这种行为全然不顾自己的生命健康，可能造成急性中毒，通常表现为不安、头昏、震颤、睡眠障碍。严重的甚至还会出现呕吐、腹痛、腹泻、心律不齐、心绞痛、血压升高或降低，甚至出现惊厥、脑出血、循环性虚脱、昏迷和死亡等。有些吸毒者在依赖毒品“提神醒脑”时，却也会出现一些反常的行为：总是怀疑有人害他，还老说自己听到一些别人没听到的声音，变得喜欢说谎等，这些情绪、行为上的反常表明已经出现精神障碍。

苯丙胺类毒品相关知识

提神方法千千万

勿用毒品当手段！

一切以“提神抗疲劳”为借口的吸毒

都只是寻求刺激!

贩毒者编织这类“谎言

只是为了牟取暴利！

请收好这份

疲劳人群自救指南

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秦小尉提醒

人生是场马拉松

你没必要提前透支身体

想提神可以用健康的方法

不要想着走捷径哦

吸食第一口毒品

就像打开了“潘多拉的盒子”

痛苦与绝望、堕落与沉沦

疾病与死亡接踵而至

珍爱生命，远离毒品！

来源：生命时报、陕西省禁毒