95岁高龄奶奶，每天吃这4样，心脏比年轻人还强，腿脚有劲精神足

一、白萝卜豆腐鲫鱼汤



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二、手撕包菜




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三、葱油蒸鸡肉




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四、芹菜炒黑木耳



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页面更新：2024-03-29

标签：葱油   黑木耳   腿脚   有劲   芹菜   高龄   鸡肉   豆腐   奶奶   心脏   年轻人   精神

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