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文 | 九鼎鉴史

编辑 |九鼎鉴史

前言

自古以来，人类对美的追求就从未停歇，各种美妆护肤产品和美容机构如雨后春笋般涌现人们纷纷尝试各种时髦的护肤方式，但很快就会感到乏味，那古代人是如何对自己进行保养的呢？

古人对护肤有着丰富的经验和独特的智慧，他们的护肤方法虽然没有现代科学的加持，但却有着天然、安全、有效等优点。

古代护肤的智慧

古人觉得光用清水洗脸效果不够好，因为清水无法很彻底地清洁面部，所以他们会选用一些天然的材料来洁面，比如绿豆粉和皂角等。

绿豆粉被认为有清洁、美白和去角质的功效，可以帮助深层清洁肌肤，美白肌肤，还能去除角质，让肌肤更加细腻光滑。

而皂角则被用来去除多余的油脂，让肌肤清爽不油腻，这些古代的洁面方式展示了古人对于天然护肤材料的喜爱和运用。

也显示出他们对于肌肤保养的重视和智慧，这些古代洁面方法的传承与发展，为后人提供了宝贵的护肤经验和启示。

他们的护肤秘诀，就像是一本神奇的美丽宝典，蜂蜜和珍珠粉是古代的“神器”，蜂蜜里的维生素和氨基酸就像是一把魔法杖。

能够让肌肤变得水嫩滋润，还能改善肤色，是肌肤的“灵丹妙药”，而珍珠粉更让人惊叹，能美白亮肤，还有抗氧化的神奇效果，是古代的美容圣品。

古人还懂得利用植物精华来护肤，玫瑰水的芳香能够舒缓镇静肌肤，像是肌肤的“香氛按摩”，让肌肤焕发生机，而芦荟胶能有效修复受损肌肤，就像是肌肤的“魔法粘合剂”，让肌肤焕发出健康的光泽。

古人还十分重视面膜护肤，他们会使用黄瓜、敷尔茶等天然材料敷脸，以达到补水、美白、祛痘等功效。

而且他们还注重防晒护肤，他们知道阳光中的紫外线，会对肌肤造成伤害，因此会使用一些天然的防晒材料，例如涂抹胡桃油、遮挡面纱等。

古人还会使用淘米水洗头发，事实上淘米水在古代被视为一种多功能的清洁剂，不仅可以用来洗头发，还可以用来洁面。

在西汉时期戴圣所编的《礼记·内则》中提到，古人认为每三天要洗一次头发，如果脸脏了，就可以用淘米水来清洁。

正是因为它们取材天然、安全有效，体现了古人对自然的敬畏和顺应天时的养生理念，这些古老的方法不仅能改善肌肤，还能疏通经络，调理气血，让人由内而外散发自然的美丽。

其实古人留下的护肤秘诀，就像是一本珍贵的遗产，珍惜并传承。

古人护肤方式“澡豆”

古时候的护肤方法也是奇特又有趣，猪胰脏制成的“澡豆”，在人们的盥洗过程中发挥着重要的作用，这场景简直让人惊叹。

唐朝孙思邈的《千金药方》中记载了澡豆的制作方法，这是一种用来沐浴的古老物品，制作澡豆的具体步骤是先将猪胰脏洗净并去除脂肪油污，然后将其研磨成糊状。

将豆粉加入猪胰糊中，并搅拌均匀，使两者充分混合，将混合物经过自然干燥，形成块状或球状的澡豆。

猪胰脏富含消化酶，与豆粉混合制成的“澡豆”，不仅具有极佳的清洁功效，还能滋润肌肤，有效地预防皮肤干燥和裂开，是古代人们打造娇嫩肌肤的神奇利器。

在宋朝时期，肥皂团是在澡豆的基础上发展而来的一种清洁用品，成为当时流行的洗涤用品之一。

据记载，南宋的都城临安有专门经营肥皂团生意的人，这显示了肥皂团当时的广泛流行程度。实际上，肥皂团可以被视为今天香皂的雏形。

这种天然的“澡豆”在古代就被认可并广泛应用了，唐代名医孙思邈在《千金方》中详细记载了澡豆的制作方法，可见其当时已被视为珍贵的护肤佳品。

孙思邈认为，这种取自动物内脏的洁面剂不仅具有强大的清洁力，还有滋润肌肤的神奇功效，是古代人们的肌肤宠爱法宝！

虽然听起来有些异想天开，但这种“澡豆”的功效却是不容小觑的，古人的智慧和匠心结合，让他们从日常生活中发现了这样一种独特的护肤方法，让人感叹古人对自然的敏锐感知和充分利用。

保留并传承这些珍贵的护肤智慧，不仅可以让我们了解古人对肌肤的关爱之心，还能让我们在现代护肤时受益良多，探索更多天然、有效的护肤之道。

或许正因如此，当时的贵族们对“澡豆”情有独钟，奉其为居家旅行的必备之物，清代学者徐珂在《清稗类钞》中曾记载，慈禧太后对澡豆的喜爱到了迷恋的地步，使其成为宫中的必备之物。

太后不仅每日以“澡豆”洁面，还赏赐给大臣和嫔妃，这种由动物内脏制成的“肥皂”就此成为了身份和地位的象征。

清朝护肤"玉容散"

虽然古法澡豆的制作已不再流行，但其作为护肤品的历史意义却不可磨灭，它为我们展现了古人对美的追求和对天然成分的运用，成为了一段饶有趣味的护肤文化遗产。

到了清朝，根据记载慈禧太后非常喜爱，一种名为"玉容散"的秘制面膜，而这其中确实加入了鹰粪便，虽然这种方法听起来令人难以接受，但传说它的效果非凡，据说能使肌肤变得白皙光滑。

这种神奇的面膜充分展现了古代人们，在美容护肤上的无穷创意和探索精神，他们从各种自然物质中寻找美容的奇妙原料，试图找到最有效的护肤方法，即使在当时的匮乏条件下，他们仍能发现并利用这些特殊的材料，并相信它们有着美肤的神奇功效。

虽然这些方法在现代看来有些超出想象，但它们无疑反映了古人对美丽的追求和对自然的敬畏。

从另一个角度来看，古人之所以会尝试如此“荒唐”的护肤方式，正是由于对美好事物的无限追求和不懈探索，他们敢于大胆尝试，才最终创造出了独树一帜的美容护理之道，即便现代人已有更加科学规范的护肤方式，但我们同样应当保有这种不屈不挠的求美精神。

古代妇女还热衷于使用含铅的化妆品来美白，这些所谓的"铅华"对皮肤的伤害是巨大的，难怪古人常常哀叹容颜易老。

现在我们有更有效的美白方式，比如使用含有烟酰胺或熊果苷等成分的护肤品，与古人相比，现代人拥有更多美白选择，也更加重视健康。

追求美丽的愿望却未曾改变，事实上人们对美好事物的渴望，正是推动美容事业不断进步的原动力，从古至今人类在探索美的过程中曲折跋涉、披荆斩棘，却也创造出了辉煌灿烂的成就。

结语

护肤需要选择正确的方法，我们应该理智地追求美丽，而不是盲目跟风，不同的人应该因肤质而采取不同的护肤之道，这一点从古至今都未曾改变。

虽然古代的一些护肤方式看似离奇，但它们背后所蕴含的智慧和追求美好的愿望，同样值得我们认真思考和借鉴。

无论是古今，人类对于的渴望总是孜孜不倦、执着不移，这份永不止步的追求之心，正是美容事业不断发展的根本动力。