手脚冰凉的人注意！常喝这6碗汤，补气养血，整个春天手脚暖暖的

#记录我的2024##春日生活打卡季#

红枣姜汤、当归羊肉汤、枸杞鸡汤、桂圆莲子汤、红糖姜汤和四物汤。它们都具有补气养血的功效，能够帮助改善手脚冰凉的状况。在春天，经常饮用这些温暖的汤品，让你的手脚告别冰凉，感受温暖的春日。快来试试吧！

一、红糖桂圆苹果鸡蛋汤

二、红糖五物粥

三、红枣板栗鸡汤

四、桂圆红枣鸡蛋汤

五、海底椰鸡汤

六、莲子百合黑米银耳羹