春季“防春困”，常吃4种“助眠菜”，清心养肝，增强免疫力

#记录我的2024#

1、芹菜百合炒鸡蛋！

2、枸杞叶瘦肉猪肝汤！

3、莲藕炖排骨！

4、白灼芦笋！

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页面更新：2024-03-22

标签：芦笋莲藕炒鸡蛋猪肝枸杞瘦肉芹菜免疫力百合春季

春天时值得吃，口口甜脆赛人参！随手一炒，润燥好营养、特甜润

来源：吃货阿芙免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、花生莲藕排骨汤！2、炝炒藕丝！3、枸杞莲藕排骨汤！

“湿气”最怕这种菜，比吃萝卜、白菜还养人，祛湿健脾，润肠通便

1.茴香小酥肉2.茴香炒鸡蛋3.茴香鸡蛋饺子4.茴香煎饼 #记录我的2024#

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