五十岁后，突然顿悟，人活多长，不在于运动，在于这三件事，很准

人的寿命多长，这个谁也说不准。有的人抽烟喝酒居然高寿，有的人青灯戒律依然短命，所以寿命多长属于哲学范畴，很抽象。从我身边的案例来说，寿命与这三个因素有关联。大家品鉴。

一，情志。

情志受损是致命的，不管你吃什么，喝什么都补不回来。这个也是会减寿。

我有个客户63岁，他的爱人是古板的贤妻良母，不会给他情绪价值，只会操持家务，经历商场的磨练，他的精神空虚，老婆弥补不了，他就有了婚外恋。去年六月份提出了离婚，不管老婆怎么哀求，执念裹挟着无法妥协，离婚后，他现任妻子换车换房，还故意在他前妻面前炫耀。这个打击是致命的。

不到半年就患了癌症。今年二月份就去世了。这就是情志受损。过了五十岁，要破情关，情分走了不挽留，过好自己的日子。守住自己的健康。

二，习惯。

好习惯成就一个人，坏习惯害一个人。过了五十岁，如果还改不掉坏习惯，那就要远离幸福了。

我老公有个同学，是内科主任，身为医生，明知道喝酒有害，但是就改不掉。哪个同学只要邀请，就会去喝酒，喝的连家门都找不到。觉得自己是医生，有病了也不重视，最后确诊肝癌晚期，还没退休人就走了。

坏习惯真的会减寿，过了五十岁，就要杜绝，修复以往对身体的伤害，把自己的身体照顾好。余生才会顺遂安康。

三，家庭不和。

家庭和睦是幸福，属于滋润。如果家庭矛盾不断，对身体伤害也很大。

我有个老乡52岁，退休后去银行做保洁，每个月1700块钱，加上养老金也不少。本来很好的日子，被婆婆的疾病打乱了。婆婆突发心梗，住院后三个儿媳倒班照顾。

有两个妯娌没退休，就倡议每人出八百，给她一千六，让她一个人照顾。这样也省的出去打工。

就这样，心思简单的她同意了，照顾瘫痪的病人，耗神也累人，她整天累的腰酸背痛，可是那两个妯娌觉得她占便宜，经常说风凉话。这样的环境，累人还委屈。让她血压特高。

有一次晕倒了，幸好孩子在身边，否则后果很严重。她清醒后宁可出钱也不伺候婆婆了，再这样她的身体真废了。

我观察身边的人，我觉得这三件事最伤人的身体，情志不畅，坏习惯，还有就是大家庭不和睦。所以说再好的吃喝都不如有个好心情。

心情顺畅了，日子顺序了，身体自然就好。大家说是不是这个理儿。

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