气虚，血虚，脾虚，4个千年中医古方，补气补血，温阳益肾

大家好。我是彭医生，今天要给大家分享四个被称为是千古第一方经典中药汤剂，这四个方子分别有补气养血、祛湿通阳的功效。认真看，也许你能用得上。

第一个是补气第一方：四君子汤，它有健脾益气、何中养胃的功效，如果你总是没有精神，身上也没什么力气，容易胸闷气短，说话声音小的别人都听不见，食欲不好，大便也不成形，这可能就是气虚的表现，这时就可以参考四君子汤调理。

第二个是养血第一方：四物汤，它也被誉为是妇科圣方，有养血调经的疗效，如果你经常头晕眼花，心慌心悸，心跳加快，晚上失眠多梦，皮肤状态也不好，暗淡无光泽，或者是有一些斑斑点点，同时还有月经异常，就可以参考四物汤来补血调经，养颜美容。

第三个是祛湿第一方：四神汤，四神汤有健脾祛湿的功效，如果你食欲不太好，经常消化不良，同时还总觉得四肢沉重、身体乏力，大便溏稀不成形，头发和脸上容易出油，就说明你可能存在脾虚湿盛的问题，四神汤就可以做一个参考。

第四个是回阳救逆第一方：四逆汤，它有温中散寒，回阳救逆的效果，适合那些肾阳亏虚，阳气不足的患者。如果你因为阳气不足，引起了怕冷畏寒、腰腿冷痛，小便增多、精神萎靡等症状。就可以参考四逆汤进行改善。

如果你不清楚自己的病症，建议你还是及时就医，进行辩证调理，以上就是今天的全部内容了，你学会了吗？我是彭医生，关注我，带你了解更多健康知识。