引言

曾经在网络上看过这样一个问题——你认为男人一生中，最难熬的一段岁月是哪一个阶段？

不同人有不同的看法，有的人认为是刚毕业工作那几年，有的人认为是中年失业那几年，有的人也认为是人老了，走不动了，才是最艰难的岁月......

俗话说:“一千个读者，就有一千个哈姆雷特”。每个人的一生，都是独特的，会遇到各种艰难的问题，但是这些都要靠自己去面对和解决，旁人是无法帮忙的。

其实，对于多数男人来说，在61岁～70岁这段岁月，会“无比艰难”，熬过去就好了

过了61岁后，男人的身体机能下降很快，再也无法承担繁重的体力活。

男性相对于女性来说，往往体能更好，所以男人在家庭当中，很多时候都要承担一些重体力活，比如去超市采购生活物资，一般都是男人提回家；平时家里或者办公室的饮水机换桶装水，也是由男人来出力。

但是，男人过了61岁后，体能下降真的很快，最明显的就是，以前能干的一些繁重的体力活，现在基本干不动了，如果过于逞强，还容易导致身体受伤。

以前一个同事，退休好几年了，在城里住腻了，就回老家农村居住，过田园生活也是挺好的，自己打理一个菜园子，经常要到附近的小溪提水来浇菜。

毕竟60多岁的人了，哪怕年轻的时候再多么身强力壮，身体的衰退也是很明显的，有一次早晨，他依旧早起出门提水，结果在上一个小土坡的时候，不小心滑倒了，手臂给摔骨折了，送到医院去做了手术，也办法完全恢复，住院躺了半年，现在拿筷子都不稳，悔恨不已，但是事情已经发生，后悔也来不及了。

所以说，大多数男人必须要认清一个现实，就是60岁之前，你还能算中年人，但是61岁过后，就是老年人，必须接受身体衰老的事实，如果过于高估自己的体能，那么肯定要吃亏，有钱没钱，身体要紧。

61岁～70岁这段岁月，男人的心态上会有很多微妙的变化，甚至会出现焦虑不安。但是过了70岁后，反而变得淡然。

大多数男人，在一生当中，可能都经历过一段辉煌的岁月，志得意满，意气风发。哪怕暂时身在低谷，毕竟也还年轻，依旧有机会奋力一搏，实现阶级跃迁。

但是，61岁过后，人生已成定局。事业混的好不好，也就那样了，想要有所突破，心有余而力不足。

看着别人60多岁，老家有自建房豪宅，城里有大平层，子孙满堂，衣食无忧。而自己60岁了，依旧一事无成，每个月领着微薄的退休金，只够应付生活，甚至还要拿出部分给子女，内心真的会有很大的落差。

就拿我本人来说，虽然每天都有很多空闲时间，但是以前很多感兴趣的爱好，现在也逐渐丧失了兴趣，感觉人生只剩下归途，干什么事情都提不起兴趣了，一整天浑浑噩噩，混吃等死的状态。

晚上睡眠质量也很差，以前都是一觉睡到天亮。现在虽然每天很早就上床睡觉了，但是一觉睡到自然醒成为了奢侈的想法，经常半夜要起夜两三次，有时候凌晨4点多醒了就再也睡不着了，睁眼熬到天亮，心累憔悴。

过了70岁后，反而活得更加释然，不再去纠结，不再去期盼很多，知足常乐。

这个状态一直持续到了70岁后，过了70岁后，自己也慢慢的接受了现实，不再去挣扎，不再去纠结，内心越来越淡然。

人还是要知足，能够活到70岁，已经算是经历了很多人生的风风雨雨，也经历了很多悲欢离合，过去再多的遗憾，也已经过去了，没必要去悔恨，过好余生每一天才是最重要的，热爱生活，爱惜身体，珍惜生命。

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