早上是养肝“黄金期”，建议少吃馒头，多吃4样，养肝护胃身体好

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1、青萝卜饼！

2、南瓜小米粥！

3、虾仁面！

4、玉米虾仁糊糊！

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页面更新：2024-02-23

标签：小米粥虾仁南瓜此文糊糊馒头原作者萝卜玉米早上声明身体来源黄金建议

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