金华有医院一晚连收10名患者！近期尤其要注意！医生提醒

随着春节的日益临近，各类聚会、饭局如雨后春笋般涌现，酒桌上的欢声笑语成为了节日里一道独特的风景线。然而，在这欢乐的氛围中，我们也必须时刻提醒自己，酒精是一把双刃剑，既能带来短暂的愉悦，也可能悄悄侵蚀我们的健康。

近期，义乌市中心医院急诊科接收的醉酒患者数量急剧上升，有一天早上有10 名，这无疑为我们敲响了警钟。医生们纷纷表示，随着公司年会、朋友聚餐等活动的增多，急性酒精中毒的患者明显增多，而且多集中在前半夜，以男性居多。他们表现出不同程度的兴奋和激动，失去约束力，甚至出现木僵和昏迷等严重症状。

酒精，这个看似普通的饮品，实则暗藏杀机。它不仅被世界卫生组织认定为“1类致癌物”，还可能导致一系列健康问题，如肝肾功能损害、记忆力下降、痴呆等。过量饮酒更是如同走钢丝，随时可能陷入危险的境地，如呼吸衰竭、急性胰腺炎等，危及生命。

面对酒精的诱惑，我们应该如何做出明智的选择呢？首先，我们要明白，喝酒没有安全线，只要喝了，就会对健康产生不良影响。因此，我们应该尽量避免空腹饮酒，不要将不同品种的酒混合在一起饮用，更要避免在服药期间饮酒。

此外，我们还要学会正确地醒酒。浓茶、咖啡等饮品并不是理想的醒酒方法，它们可能会加重身体负担，不利于健康。正确的做法是多休息、补充水分，让身体有足够的时间来代谢酒精。同时，我们也要特别关注那些一喝酒就脸红的人，这可能是他们体内乙醛分解速度跟不上乙醇的分解速度，长期下去可能会增加患肝癌的风险。

在这个欢乐的节日里，让我们共同倡导文明饮酒、健康生活的理念。我们要珍惜自己的身体，珍惜自己的生命。不要因为一时的快乐而忽视了健康的重要性。让我们用理性和文明的态度来面对酒精的诱惑，让春节的欢乐更加纯净、更加温馨。

在喝酒前，为了减缓酒精的吸收速度并减轻其对身体的负担，可以选择食用以下食物：

乳制品：如牛奶或酸奶等。这些乳制品可以在胃黏膜上形成一层保护膜，有助于防止酒精对胃黏膜的刺激，并减缓酒精的吸收速度。

淀粉类食物：如杂粮馒头、面条等富含淀粉的食物。淀粉中的大分子可以与酒精结合，从而延缓酒精的吸收过程。

水果：如苹果、山楂等富含果胶的水果。果胶有助于延缓食物在胃中的排空速度，从而间接减缓酒精的吸收。特别是苹果，其含有的有机酸还可以与酒精产生反应，促进酒精的转化与吸收。

高蛋白、高脂肪食物：如坚果类（杏仁、花生、核桃等）、奶酪等。这些食物富含健康的脂肪和蛋白质，可以减缓酒精的吸收速度。但请注意，奶酪等高脂肪食物可能导致胃部不适，应适量食用。

可溶性碳水化合物：如馒头、面包、面条或米饭等。这些食物可以延缓胃的排空时间，从而减缓酒精在体内的吸收速度。

蜂蜜：蜂蜜中的葡萄糖和果糖成分有助于促进酒精的吸收和分解，从而起到一定的解酒作用。

维生素C或B族维生素片：这些维生素有助于体内酒精的代谢过程，可以加速酒精的排出。

请注意，虽然上述食物可以帮助减缓酒精的吸收速度，但大量饮酒仍然对身体健康有害。因此，建议饮酒时要适量，并在可能的情况下避免饮酒。同时，如果正在服用药物或有特殊健康状况，请在饮酒前咨询医生意见。

祝愿大家春节快乐、身体健康、阖家幸福！