学会快乐

　　春节快到了，走亲访友，亲朋相聚，要学会快乐，一篇小文奉献给网友。

有人对我说，“你整天乐呵呵的。”我回答到，我也是经过多年的修养、磨练，在行世的困苦中慢慢总结，渐渐悟出人生哲理，才逐步学会快乐的。

我们整天忙忙碌碌的工作，快乐虽然无处不在，但能真正享受快乐的人不是特别多，因此笔者大声呼吁：学会快乐。

何为快乐，心理学教科书上是这样写的：“一种主观上安乐的状态———平衡而满足的内在感受。”快乐是简单的、容易的，凡人各有各的快乐，各有各的快乐因由，也可以毫无因由地快乐。快乐是一种纯属个人的感觉和心态。自己觉得快乐就是快乐，许多小事就能给人以大快乐。快乐的时候，会喜爱自己，热爱生活，能够从每一天当中得到乐趣，悠然自得。北宋时期有一个叫程颐的哲学家、教育家在其《外书》卷二中曾言：“乐取于人以为善。”可见，为善使人乐，好善乐天下。雷锋就是一个以为人民服务，为人民做好事作为快乐的人。作为我们在平凡的岗位上，辛勤耕耘，做有益于人民的事，难道我们不值得快乐吗？快乐是辛勤劳动的果实，只有勤劳的耕耘，才能收获果实。快乐是一种奉献，就像歌中所唱的“你快乐所以我快乐”，这种感觉便来自于给予。快乐是一种精神，是一种对事物抱有希望的精神，是自信与乐观。人这一生不都是一帆风顺的，有人讲“三穷三富过到老”笔者认为有一定的道理。

当生活中遇到困难的时候，记得媒体报道，全国道德模范武秀君，丈夫突然去世，欠下许多外债，她一笔一笔核实，然后分期分批偿还，5年间共偿还债务300多笔、235万元，把偿还债务作为快乐，走出了一条感人至深的“诚信”之路。记得美国心理学博士乔伊斯·布拉泽斯说：“不可否认，贫困会带来痛苦，但人们一旦能负担得起日常必需品，那么增加财富就几乎不会再促进快乐。”只要我们树立正确的苦乐观，生活低标准，降低期望值，做到笑对人生、事业、烦恼，那么就将被快乐包围，因为已经没有什么事情可以让我们痛苦了。

　　《伊索寓言》中有则显示强大的故事说得分明：大风靠狂怒以显示强大，让地上的老人把衣服脱掉，结果却适得其反。风越大，老人把衣服裹得越紧，而且恨不得再多穿上几件衣服；太阳则相反，靠微笑以显示其力量。结果感动得老人不断地增加热量，不断地擦去汗水，最后心甘情愿地把衣服脱下。这说明，在一定时候、一定条件下，微笑比狂怒更有力、更能取得成绩。

快乐是一种满足。古人云：“知足者常乐”，亚里士多德说：“快乐即自足”。有这样一个故事：从前，有位国王总是闷闷不乐。于是，有人送给他一件衣服，说只要穿上它出去私访，一定能找到快乐。由于有前车之鉴，国王担心上当受骗，怕大家笑他怎么不穿衣服出去乱跑。送衣服的人用项上人头做了担保，国王也觉得与其闷死，不如出去被笑死，就将信将疑地出行了。有一天，他碰到了一位赤脚的农夫在放声歌唱，感到很奇怪，便凑到跟前问道：“你觉得快乐吗？”农夫乐呵呵地说：“我也曾为没有鞋穿而苦闷过，可后来遇到了一位缺了一条腿的老人，他在那里笑眯眯地啃着饼子。从此，我感到自己很幸福，就再也不苦闷了。”国王听后，也乐了。他面带着笑容回到了王府，感到寻找到了快乐。台湾作家柏杨先生曾说：“中国人，您要笑一笑，笑就是感激，就是美！”天下之大，其乐无穷。自己觉得快乐就是快乐，而心灵上的阳光就是快乐之源，我们快乐了就一定能强大起来。