天冷，45岁女性有条件多喝“元气粥”，每周做几次，气色好

1、薏米山药排骨汤！

2、黄豆猪蹄汤！

3、雪梨小米粥！

4、莲子银耳羹！

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页面更新：2024-02-08

标签：薏米小米粥雪梨银耳猪蹄山药气色莲子黄豆元气有条件女性

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