当年重度抑郁，去配件厂干了7个月普工，接触了形形色色的人，有辍学的小朋友，有三四十的大叔大妈，没事和他们聊聊天，闲的时候看看人来人往，车水马龙，后来莫名其妙就好了。那种感觉像浴火重生一样，心灵变得强大了许多。

人间烟火气，最抚凡人心。

另外说一下，并不是通过比惨来疗愈自己，而是那种与真实生活更加紧密的连接，使我的心理状态变好了，使我从自己的幻想、自困、焦虑中走了出来，而且走出来是瞬间产生的，就像学游泳一样，在某个瞬间，突然就会了。不可思议，但确实如此。

不是没人帮你，是这世间有太多的无奈。有些人想帮，没有能力帮你；有些人有能力，不愿意帮。你想想看，你自己都承载不了自己的生命了，把这么重的担子交在别人手上，谁有能力承载？谁敢承载？一个人的能力毕竟有限。我以前也遇到过一个朋友，我想帮他，可他不配合，像条死鱼一样，关键还是在自己。你所有的都准备好了，别人稍微一推就能成事。而是不是把自己全部靠在别人身上，一点力气不使，让别人生拉硬拽

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